正確姿勢(shì)（坐姿及睡姿）可防止組織緊縮，減少水腫的現(xiàn)象，并有助活動(dòng)能力的恢復(fù)。
睡姿的選擇及其它：
（1） 床褥不可太軟；
（2） 病人要三至四枕頭去保持正確睡姿；
（3） 應(yīng)鼓勵(lì)病人多采用側(cè)臥在患側(cè)的一邊（褥病人沒(méi)有肩痛及其它不適）；
（4） 夜間應(yīng)采用一個(gè)可使病人安睡的位置。
（甲） 側(cè)臥在中風(fēng)的一邊 它的好處是可使病人更注意患側(cè)的肢體及增加觸感。
（1） 作為承托頭部，一個(gè)枕頭已經(jīng)足夠；
（2） 背部可墊一個(gè)枕頭，好側(cè)微傾向后；
（3） 患側(cè)的肩膀應(yīng)向前伸展，手肘伸直，雙手間可放置一個(gè)枕頭；
（4） 患側(cè)的髖部要伸直，膝部微曲；
（5） 好側(cè)腿可放置在舒適的位置，雙腳間可放置小枕頭。
（乙） 側(cè)臥在正常的一邊
(1) 頭部用一個(gè)枕頭承托；
(2) 患側(cè)手臂及手部用枕頭承托，盡量向前伸，手肘保持伸直，手部不可垂出枕邊；
(3) 好側(cè)的手放置在一舒適位置；
( 4) 患側(cè)的髖部保持伸直，膝部微曲，用枕頭承托
（丙） 仰臥
(1) 頭和軀干成一直線，將枕頭墊在頭和肩膀下；
(2) 患側(cè)肩部要高于好側(cè)的一邊，手掌向下。
（丁） 坐姿
（1） 體重要平均分布在兩邊臀部，不要偏坐一邊；
（2） 背部緊靠椅背，雙腳平放在地上；
（3） 手肘放在扶手上，手掌最好向上（如有困難則可向下），如有水腫應(yīng)用枕頭墊起。
理想的坐姿:
(1) 雙足能平放地面，膝及髖部成直角；
(2) 坐椅不可太軟，要有足夠硬度以承托體重；
(3) 要有扶手用以承托上臂，如無(wú)扶手則可用枕頭或臺(tái)代替。
改變姿勢(shì)
（甲）在床上轉(zhuǎn)身的步驟：
（1） 要側(cè)臥在患側(cè)的一邊時(shí)，病人用好腳幫壞腳屈曲（家人可協(xié)助屈曲壞腳和維持壞腳在床上）；
（2） 病人雙手握緊，舉高，并把雙手握向患側(cè)的一邊；
（3） 雙膝隨著上身的動(dòng)作向患側(cè)的一邊放下（家人可協(xié)助肩膀及壞腳的轉(zhuǎn)動(dòng)）；
（4） 當(dāng)轉(zhuǎn)向好側(cè)的一邊時(shí)，重復(fù)以上步驟。
（乙） 由臥床到坐起的步驟:
（1） 由平臥轉(zhuǎn)至側(cè)臥在患側(cè)的一邊；
（2）好手放在身前按著床邊；
（3） 雙足垂下床邊（家人可協(xié)助）；
（4） 抬高頭，好手用力撐起身體，坐在床邊（家人可扶著肩部及臀部協(xié)助病人坐起，及站在病人面前防止向前跌）；
（5） 當(dāng)側(cè)臥在好側(cè)一邊時(shí)，坐起的步驟相同，坐起時(shí)仍用好手撐起身體。
（丙） 由坐起到臥床的步驟:
（1） 如欲側(cè)臥在患側(cè)的一邊，先將壞手放在大腿上；
（2） 交疊足踝；
（3） 將好手橫過(guò)身體按在床上，緩慢地放下身體（家人扶著病人肩部及臀部協(xié)助病人臥下）；
（4） 當(dāng)上身臥下時(shí)，屈膝及提起雙腳上床（家人可協(xié)助腳上床）；
（5） 如欲側(cè)臥在好側(cè)的肢體上，好手須放在身旁以放下身體，其余步驟如上。
（丁） 由床過(guò)轉(zhuǎn)椅的步驟:
（1） 轉(zhuǎn)椅鎖緊，放置在病人患側(cè)一邊約成45度角；
（2） 病人坐在床邊，雙足著地，相距約六吋，雙手在雙膝之后，交疊放在身前；
（3） 家人站在病人面前，雙膝挾著病人雙膝。
（4） 家人雙手從病人腋下穿過(guò)，托著病人肩胛骨；
（5） 過(guò)轉(zhuǎn)椅時(shí)家人協(xié)助病人將身體向前彎，然后站起，并將病人轉(zhuǎn)至背部向著轉(zhuǎn)椅（家人應(yīng)保持背部挺直）；
（6） 轉(zhuǎn)椅位置正確時(shí)便可將病人緩緩放下，放下時(shí)病人身體也要向前彎；
（7） 由轉(zhuǎn)椅過(guò)床的方法基本一樣，應(yīng)由患側(cè)的一邊過(guò)床.
穿脫內(nèi)衣
（1） 先把衫袖套進(jìn)壞手。
（2） 好手隨即穿上另一衫袖。
（3） 向前彎腰及把頭垂下，好手將領(lǐng)口撐開(kāi)。
（4） 將衣服拉下及整理好。
（5） 彎腰，好手從背后將衣服拉過(guò)頭部，拖衣時(shí)頭垂下及向前。
穿襯衫
（1） 先把衫袖套進(jìn)壞手及拉至手肘位置。
（2） 好手拉著衣領(lǐng)，沿肩膀把衫拉至好側(cè)。
（3） 好手隨即穿進(jìn)另一衫袖。
（4）扣好紐扣。
脫襯衫
（1） 先將好手衫袖脫下
（2） 或用好手從背后將衣服拉過(guò)頭部，脫衫時(shí)頭垂下及向前。備注：不少中風(fēng)人士感到單手扣鈕有困難，解決辦法是將紐扣改為魔術(shù)帶，或利用紐扣輔助器。
穿長(zhǎng)褲
（1） 將壞腳交搭在好腳上，把褲管套進(jìn)壞腳。
（2） 將褲管拉高直至腳掌露出。
（3）好腳繼而穿進(jìn)另一褲管，將褲頭盡量拉高至大腿，
（4） 穿著雙手彎腰向前站起。
（5） 把褲子拉過(guò)臀部，然后坐下，拉上褲鏈。
（6）身體較壞不能站起的患者，可躺下，翹起臀部，把褲拉過(guò)。
備注：
（1）站起時(shí)要拉著褲頭。以免褲管下滑。
（2）若拉拉鏈有困難，可改用魔術(shù)帶 。
穿鞋
（1）將壞腳交搭在好腳上穿。
（2） 或以鞋拔協(xié)助。
穿襪
（1） 將壞腳交搭在好腳上穿。
（2） 或?qū)哪_放在矮椅上穿。
從轉(zhuǎn)椅過(guò)浴缸（利用洗澡板）
（1） 洗澡板橫架在浴缸上。
（2） 患者患側(cè)靠近洗澡板，穿著雙手，慢慢站起（如站起或過(guò)椅平衡欠佳的，改用好側(cè)靠近洗澡板）。
（3） 轉(zhuǎn)身、坐在洗澡板上。
（4） 身體沿著洗澡板，逐漸移進(jìn)浴缸，繼而將壞腳抬進(jìn)去。
（5） 直至整個(gè)人坐在浴缸上。
其他輔助用具及單手操作技巧
（1） 不良于行和需畏轉(zhuǎn)椅代步者，可練習(xí)以好手和好腳控制輪椅的速度和方向。
（2） 在坐廁旁加上適當(dāng)?shù)姆鍪挚蓭椭稹⒆?/P>
（3） 加高的廁座能方便從坐廁站起來(lái)。
（4） 廁所椅可解決上廁所的問(wèn)題。
（5） 有圍邊的食物盤(pán)，可防止食物溢出。
（6） 有長(zhǎng)釘?shù)哪景妫蓭椭潭ㄊ吖员阆髌ぁ?/P>
（7） 單手開(kāi)瓶的輔助用具。
（8） 單手?jǐn)Q手巾。
（9） 紐扣輔助器。
（10） 魔術(shù)帶代替紐扣的襯衫。
（11） 穿衣輔助器，可使單手穿衣更容易。
（12） 拾物器。
（13） 單手穿綁鞋帶。如何幫助失語(yǔ)癥德病人溝通
以下一些提議寫(xiě)給有需要幫助失語(yǔ)癥的病人。在任何情況下，失語(yǔ)癥的病人應(yīng)接受言語(yǔ)治療，而其朋友及家人亦可以幫助他盡快康復(fù)。
（1） 說(shuō)話時(shí)用短、清楚的句子，說(shuō)話的速度可以比正常緩慢一點(diǎn)。
（2） 鼓勵(lì)他說(shuō)話，但不要強(qiáng)迫。發(fā)問(wèn)時(shí)要用簡(jiǎn)單直接的問(wèn)題，使中風(fēng)者能答‘是’或‘不是’。
（3） 對(duì)于有嚴(yán)重溝通問(wèn)題的中風(fēng)者，你可以用手勢(shì)及面部表情去表達(dá)你的意見(jiàn)，你亦可鼓勵(lì)病人用手勢(shì)去溝通。
（4） 每次與病人交談時(shí)，要給予足夠時(shí)間讓他思考、組織說(shuō)話內(nèi)容。
（5） 用他熟悉的名稱(chēng)及術(shù)語(yǔ)跟他交談。
