不久前,福州市的一位老太太坐到了閩江學院心理學教授陳曉荊的咨詢臺前,遲遲沒有開口,過了許久才說:“我害死了我丈夫,我想以死謝罪!
這位老太太已過七旬,其80歲的丈夫一年前去世了。那天早上,賢慧的老太太提著暖水瓶打來熱豆漿,丈夫端起豆漿正準備喝,沒想到暖瓶塞子撲地跳出,丈夫嚇了一跳,摔倒在地,頭撞到桌腳上……被送到醫院搶救,10多天后去世。
丈夫死后,老太太一直很自責,責怪自己為什么要把暖水瓶拎到飯桌上,責怪自己為什么不像往常一樣在廚房里倒好豆漿后再端給丈夫……深深的自責,使老太太一“走”了之的念頭越來越強烈。
這樣的例子絕非少見。陳曉荊教授在教學的同時,還利用業余時間為老人做心理輔導。她在接受采訪時說,不少老人因受老年抑郁癥、強迫癥等心理疾患侵擾,有自殺念頭。
根據陳曉荊和同事的調查和研究,最易得心理疾患的老年人,有著共同的個人氣質:性格內向、不愛說話、好靜、沒啥朋友、不愛社交。
從對福州老年精神障礙調查的情況來看,有四種心理障礙較易纏上老人:
焦慮癥。有位老太太原來在單位有職位,工作上很出色,有著較強的成就感,一直沒時間管孩子。退下來后,每天一會兒擔心兒子工作不好升職無望,一會兒擔心女兒夫妻感情不好,擔心完這個孫子讀書不好,又擔心那個孫女身體有問題。每天精神緊張,甚至整夜睡不著。盡管她自己也知道兒孫們工作、學習都很好,但還是不能控制住自己,不停地操心,弄得全家人圍著她緊張。
憂郁癥。文章開頭提到的那個為丈夫倒豆漿的老太太,患的就是這毛病。據對福州精神病院、閩清精神病院、福建省煤礦中心醫院心理科和福州倉山青少年心理咨詢中心粗略調查,老年期各類心理障礙患者中,有憂郁癥癥狀的患者最多。主訴癥狀主要有:頭痛、失眠、早醒、食欲下降和便秘;情緒低落,精神萎靡,缺乏耐心,容易煩惱和激怒;回憶往事感到自責自卑,對前途感到困難重重,消極厭世。福州自殺的老人許多都得了憂郁癥。
強迫癥。陳曉荊教授曾接待過這樣一位老太太,這位老太太退休前是省直機關的機要秘書,做事非常認真,心很細。退休后,每天兒子出門前至少要交待十幾次騎車小心,孫子做完作業后,逼著孫子檢查了一次又一次,兒子關煤氣,她至少要再檢查十幾次是否關好了……
偏執癥。福州市婦聯法律援助中心曾接待過不少老太太。有的執意說丈夫有婚外戀,自己被丈夫逼著去自殺;有的說媳婦虐待她,不給她飯吃,還讓兒子罵她……可當婦聯同志去做調查時,發現全是沒影的事。
福建省煤礦中心醫院心理科主任林芳說,這實際上是老年偏執癥的一些表現。許多鄰里糾紛、婆媳矛盾、與子女關系緊張,過去人們常認為是子女不對、媳婦不孝或是老人做人不好,實際上是老人得了“心病”,身不由己。
如何讓老人不得心病或是少得心病,專家提了一些建議。
設立社區“聊天室”。讓老人有活動的空間,有更多的娛樂活動充實自己。即使沒有錢建立更多的娛樂場所,也應開辟“聊天室”。如果老人平時連說話的人都沒有,是很容易得精神疾患的。
設立老年人熱線電話。讓老年人有傾訴的地方,老人有心結馬上解開,就不至于郁結在胸。
設立老年心理咨詢義診制度。組織一些有愛心、愿意做義工的心理學專家和心理醫生,定期到社區開展義診活動。
征集“為老年人服務志愿者”。組織一些大學生、有知識的青年人,利用工余時間來到老年人比較集中的社區和場所,與老年人聊天,與他們一起開展娛樂活動。
征集老年志愿者。征集一些有專長、有專業的老年人,分別成立各種專業服務組,組織他們發揮余熱,讓老人們精神上有寄托。