有相當一部分人,頭發最濃密的地方,不是頭上,是家里的下水道和地板!你是否屬于同款呢?究竟是什么在悄悄“偷”走我們的頭發?是年齡?是壓力?還是疾病?
發際線每天在后退,每天戲謔著“快禿了”的你,或許連“脫發”和“掉發”都分不清楚。想挽救頭發,拯救發際線,就要先了解脫發原因。
頭發的“一生”
每根頭發的“一生”可以分為3個時期:①生長活躍的的生長期;②逐漸退化的“退行期”;③休養生息的休止期。
在生長期,頭發每個月可以長1厘米左右,這個過程大概會維持2~6年。
生長期結束,頭發進入退行期,毛囊就會開始萎縮,頭發不再生長,這個過程大概持續2~3周。
退行期后,新的毛囊周期可能還沒有開始,而中間這段“靜默無聲”的時期,就是休止期。這段時期頭發一般會自行脫落,休止期大概持續2~3個月。
如何判斷脫發
人到了20歲左右,頭皮大概就有10萬根頭發,其中有90%都是在生長期,1%是在退行期,其他的處于休止期。如果平均每天掉頭發超過100根,并持續有2個月以上,那就一定要響起警燈,需要及時留意,查明原因!
是誰悄悄“偷”走你的頭發
日常生活中,可能有導致脫發的因素主要有以下這幾類:
①遺傳因素:有國內研究表明,臨床常見的雄激素性脫發患者中51.8%有家族史。而國外研究證實,父親、母親或外祖父有脫發的,雄激素性脫發患病率大約是無脫發家族史的2.5倍。
②精神因素:精神壓力大一般會使頭皮血液循環不良,高度精神壓力的條件下人體血管會收縮,頭皮的血液循環會變差,毛囊不能從血液中獲取養分從而出現脫發現象。
③內分泌因素:過多的雄激素分泌會導致形成許多DHT破壞毛囊的健康從而脫發,也稱為病理性脫發。不盡早治療,脫發會更嚴重,最后可能直接成為禿頭。
④營養不平衡:毛囊吸收不到營養,飲食不合理。毛發生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素。如果沒有營養,毛發會變得生長不良,變得細軟毛躁,脫落。
⑤染發燙發:頻繁的染發和燙發,漂發不護發,長期就會傷害頭發纖維,破壞毛囊健康,從而導致脫發。
⑥藥物因素:許多藥物可能會損傷頭發,比如免疫抑制劑、化療藥物等。
⑦疾病或病毒因素:貧血、急性高熱、感染性疾病等,可能會傷害發根。而細菌,真菌,病毒感染,也會使局部血管發生血栓或小血管炎,血液供應收到阻礙,毛囊不能從血液中獲取養分從而脫發。
脫發是病,要用藥
首先要明確脫發的原因是生理性還是病理性。生理性脫發通常與營養、精神因素有很大關系,要注意調整狀態。而病理性脫發,就應針對不同的病因采取對癥治療。
比較常見的病理性脫發脂溢性脫發和斑禿。而市面上治療脫發有兩種被美國FDA認可的藥物,那就是非那雄胺和米諾地爾。
非那雄胺可以抑制血清中的睪酮轉變為雙氫睪酮。而雙氫睪酮是雄激素中活性最高的成分,濃度過高的雙氫睪酮會抑制頭發的生長,從而導致脫發。因此降低血清中雙氫睪酮的濃度,可以起到治療脫發的作用。因此非那雄胺可以起到治療脫發的效果。但需注意,非那雄胺是處方藥,服用還是要聽從醫囑,并且女性不能服用。
米諾地爾是OTC類藥物,也是中國雄激素禿發診療指南中唯一推薦的外用藥物。能明顯改善頭皮局部的血液循環。血液循環改善以后,能夠有效促使毛囊形成,而且能夠有效改善還沒有脫落的毛發的根部。所以,對于脫發確實有明顯效果,特別是對于脂溢性脫發、斑禿,還有其他類型的脫發,都具有一定效果。
但米諾地爾的形態其實也分好幾種,國內絕大部分的米諾地爾都以液體的形式存在,國內常用的OTC類藥物有蔓迪米諾地爾酊,只要使用前保證頭皮干燥,將藥液直接噴到或涂抹到脫發的頭皮上,每天噴兩次,每次1ml(約7噴)。每噴一下,用手輕拍患處10次,再噴第二次就可以了。