秋衷水果紛紛上市,營養豐富,味道鮮美,但食用時卻有一些禁忌,違反了輕則腸胃難受,重則可誘發疾病。
生梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對洽療咳喘、風熱、咽炎等有良效。因其性寒,對脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食。
石榴:味甘性溫。為溫熱類水果。對痢疾、脫肛和咽炎等有療效。但體虛陰虛燥熱者應慎食:瀉痢初起、有濕熱者也不宜多吃,即使常人也不宜多食。多食會傷齒,且使人厭食。
山楂:有消食健胃、活血去瘀、解毒止血之功效。但病后體虛、孕婦和胃酸過多者不宜食用。山楂對牙齒有腐蝕作用。多食會傷齒,過食易饑。
板栗:有益氣補腎、健脾補肝、調理腸胃之功效。但板栗堅實。生食難于消化,熟食易滯氣積食。故一次不宜多食;有安腸止瀉的作用,便秘者忌食,否則將加重癥狀。 菱解、荸薺:許多人愛用嘴啃生菱角,愛吃不削皮的生荸薺。也不經消毒殺菌。這樣很易感染上姜片蟲病,會導致營養不良、消瘦牙。貧血等,特別是對小兒危害更大。