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　　冬季一到，人們的皮膚常會發癢。其實，要防冬癢很簡單，那就是每天喝上一杯濃茶。

　　 茶葉中含有一種豐富的微量元素--錳。錳是人體必需的14種微量元素之一，對維持包括皮膚在內的全身各組織正常代謝十分重要，與中樞神經系統的復雜生理活動也有極密切的關系。比如，它積極參與機體的物質代謝，以氧化促進劑的作用提高人體對蛋白質的吸收與利用，協助分解對皮膚有害的種種物質的排泄，減少不良刺激。此外，它能激活多糖聚合酶和半乳糖轉移酶等生物酶的活力，催化硫胺素和尼克酸等在體內的代謝，以保障末梢神經興奮傳導以及皮脂代謝的正常進行，防止皮膚干燥，從而減輕或免除皮膚的瘙癢感。