游子呤：孟郊
慈母手中線，游子身上衣。
臨行密密縫，意恐遲遲歸。
誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。
我們的傳統(tǒng)文化特別講究骨肉親情。在孟郊《游子吟》“臨行密密縫，意恐遲遲歸”的詩(shī)句中，世人感嘆“可憐天下父母心”。 有人曾說(shuō)，在全世界的父母中，中國(guó)父母可以算是最辛苦、最任勞任怨的了。父母在用前半輩子帶大了兒女后，還會(huì)心甘情愿地用后半生來(lái)照顧成年的孩子、帶大年幼的孫子。三春”季節(jié)正是我們關(guān)心父母，為父母進(jìn)行疾病防治，關(guān)心父母健康的時(shí)節(jié)，這個(gè)季節(jié)有什么樣的常見(jiàn)疾病，又該如何防治呢？
也許在過(guò)去的一年里，你的父母有這樣的情況：
為你操勞、幾天沒(méi)休息好——平日按時(shí)起睡、進(jìn)餐等，由于這規(guī)律的生活在節(jié)日期間常被打亂，幾天的連續(xù)操勞從而使機(jī)體功能紊亂，埋下生病隱患。如睡眠不足、疲倦、抵抗力下降，感染性疾病就很容易發(fā)生。
飲食太多，埋有疾病隱患——在剛經(jīng)歷的春節(jié)期間每天都離不開吃喝玩樂(lè)，老人身邊兒女繞膝，心情好，吃得多，了許就會(huì)有許多意想不到的不愉快的事發(fā)生。如“酗酒”引發(fā)急性胰腺炎是常見(jiàn)又典型的例子。“樂(lè)極生悲”的古語(yǔ)不無(wú)道理，過(guò)度的“樂(lè)”，可造成血壓突升而發(fā)生“腦溢血”。如果有飲食多，飲酒多的情況，您可要為父母多注意了。
冬寒常會(huì)“復(fù)辟”，早春季節(jié)要注意防風(fēng)、“春捂” 這時(shí)候乍冷乍熱，氣溫仍較低，冬寒常會(huì)“復(fù)辟”，風(fēng)邪開始肆虐，易致人傷風(fēng)感冒，故要加強(qiáng)保暖，并注意防風(fēng)，“春捂”一段時(shí)間，“捂”過(guò)“倒春寒”。對(duì)于一些血管壁彈性減退、血管舒縮功能降低的老年人和高血壓患者來(lái)講，春寒可致腦血管痙攣，誘發(fā)中風(fēng)，須加強(qiáng)防范，當(dāng)出現(xiàn)中風(fēng)先兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
我們來(lái)看看有哪些病是早春極易發(fā)生的，需要我們注意的：
呼吸道傳染病感冒：流感由病毒，合并細(xì)菌感染后又可引發(fā)氣管炎，支氣管炎或肺炎。在人群稠密、通風(fēng)不良的場(chǎng)所極易發(fā)生呼吸道感染性疾病的傳播。注射了“流感疫苗”并不能防止細(xì)菌的入侵。不潔食物可引起急性胃腸炎，建議不生食肉品（如生魚片），有些海產(chǎn)品由于蒸煮時(shí)間不夠，亦可引起胃腸道感染，建議慎重選用。原有慢性支氣管炎者更要防寒、防風(fēng)，以避免老病加重。
糖尿病及心腦血管病：：春暖花開，由于心情愉快、天氣晴好，糖尿病患者有可能甜食不避、進(jìn)餐過(guò)多而至使血糖突升，糖尿病加重。提醒糖尿病患者：不要忘記服藥、打針；盡量按時(shí)起床、睡覺(jué)、進(jìn)餐：在甜食、糖果面前控制住自己的嘴，血糖過(guò)高也容易得各種感染性疾病，一旦感染又會(huì)使糖尿病加重。
天氣乍暖還寒、煙酒過(guò)量、心情興奮、記憶力降低、忘記服藥、飲食方面飲水少，肉食多、青菜少等各種因素，都可引發(fā)血管收縮、血壓上升、血液黏稠、排便費(fèi)力，引起突發(fā)心肌梗死、腦梗死或腦出血，亦可促舊病復(fù)發(fā)或加重。
平時(shí)要準(zhǔn)備必備的藥品，以防疾病的發(fā)生，，隨身攜帶常用藥品，以備外出或緊急情況使用，丹參滴丸攜帶十分便利，是隨身藥品的首選，而且復(fù)方丹參滴丸是現(xiàn)代高科技條件下提取丹參、三七的有效成分再加入適量冰片而制成的新型純中藥滴丸劑，具有劑量小、服用方便，口服外還可舌下含服，可直接經(jīng)粘膜吸收入血，起效非常迅速，是隨身好藥。
在這個(gè)季節(jié)還要注意“春捂”防寒，按時(shí)服藥，遠(yuǎn)離煙酒，心態(tài)平靜，按時(shí)起睡，定時(shí)進(jìn)餐，多飲綠茶，適當(dāng)活動(dòng)等。
呼吸道傳染病：入春之后，伴隨自然界一些致病微生物的孳生、繁殖，流行性傳染病也會(huì)接踵而來(lái)，對(duì)于重點(diǎn)保護(hù)人群來(lái)講，除要做好預(yù)防接種并采取相應(yīng)防范措施之外，還須注意與普通感冒相鑒別，以免錯(cuò)把這些傳染病誤當(dāng)感冒而治療。流行病學(xué)資料顯示，春節(jié)過(guò)后是甲肝的高發(fā)季節(jié)，要針對(duì)傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)環(huán)節(jié)，采取有效措施，加以預(yù)防。
春季到來(lái)，老年人抵抗力相對(duì)較低，還要嚴(yán)防上呼吸道感染，可適當(dāng)備用，具有清熱解毒、抗菌消炎等作用的穿心蓮內(nèi)酯滴丸，這是由天津天士力推出的滴丸劑型，因?yàn)槭菑拇┬纳徶刑崛〉挠行С煞荽┬纳弮?nèi)酯，純度達(dá)98％，在治療功效上，比起其他劑型具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)，制劑的現(xiàn)代技術(shù)使藥物的有效成份在體內(nèi)溶出的速度的更快，吸收更好，有效成份當(dāng)然就更容易發(fā)揮作用主要用于治療上呼吸道感染（外感風(fēng)熱證）及細(xì)菌性痢疾（濕熱痢）。
多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮：多喝水、吃新鮮的蔬菜水果：新鮮空氣在室內(nèi)流動(dòng)起來(lái)才能減輕各種病原體在空氣中存活的概率。氣候干燥的春天，人容易上火，所以多喝開水是必需的。同時(shí)，除了體內(nèi)的濕度要足夠之外，環(huán)境的濕度也很重要，室內(nèi)保持50%到70%的濕度，以保持呼吸道黏膜的濕潤(rùn)，預(yù)防的效果也會(huì)更好。
吃新鮮的蔬菜水果，尤其是有苦味的清火蔬菜，或是喝些鮮榨果汁來(lái)補(bǔ)充水分和維生素。飲食應(yīng)選擇清淡、易消化、富含維生素的，比如瘦肉、乳制品、雞蛋等，少吃大魚大肉，同時(shí)，可以額外補(bǔ)充一些維生素，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
不但家中需要對(duì)老人照顧，孩子也是預(yù)防的重點(diǎn)，老少安康是我們的責(zé)任，家中應(yīng)備有退燒作用的柴胡滴丸，對(duì)上呼吸道感染、炎癥有顯著作用的穿心蓮內(nèi)酯滴丸等藥品，滴丸劑型療效顯著，它通過(guò)改善機(jī)體免疫防御能力，發(fā)揮藥物抗菌作用，無(wú)西藥抗生素耐藥現(xiàn)象發(fā)生，而且滴丸顆粒小而圓滑，滴丸制劑更加便于攜帶，老人出外非常方便，薄膜包衣掩蓋了中藥的苦味，孩子也能服用 ，這樣就雙管齊下防止上呼吸道感染的侵襲。
