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　　游泳是不少人消暑的好方法，多數人在游泳后都有及時沖洗身體的習慣。專家提醒，游泳后更需注意刷牙、漱口，徹底清潔口腔。

　　因為在公共游泳池中，游泳者的汗液、唾液甚至尿液都會進入水里。如果游泳者患有痢疾、肺結核、紅眼病等疾病，其攜帶的病原微生物就很容易污染池水，進而傳染他人。

　　游泳池的水中一般加有消毒劑，但并不能殺死所有的病原微生物。同時，游泳池常用來消毒的氯制劑容易刺激皮膚。因此，人們在游泳后，除了要認真沖洗身體以避免病菌殘留于皮膚之外，還需要清潔口腔。

　　如果不注意口腔清潔，在游泳后馬上吃東西，病菌很容易進入胃腸道，抵抗力較差的兒童更容易感染疾病。