寒冬,每當氣溫驟降時,許多器質性疾病患者會大大增加,諸如流行感冒的迅速傳播;慢性氣管炎和肺心病患者的癥狀加重;慢性胃炎、胃及十二指腸患者病情加重;肝硬化所致的食道靜脈出血的發生;高血壓病人因血壓升高,誘發心肌梗塞和中風,甚至發生“猝死”等。
天氣寒冷導致以上情況的發生,主要有以下原因:
由于氣溫的降低和氣壓的升高,可導致交戌副交感神經功能失調,反饋性地引起毛細血管的舒縮反射,毛細血管的阻力加大。這對于循環系統的疾病如冠心病、腦血管病、高血壓病等都是極為不利的。
氣候寒冷可使血液的理化性質發生改變,如血沉加快、血凝時間縮短、血液粘性增大等等。這些都是動脈血栓形成的主要誘發因素,幫患主肌梗塞和冠心動脈硬化者的死亡率在冬季較高。
寒冷使血管收縮,血壓升高,毛細血管也可能發生硬化,甚至造成小動脈持續痙攣,這與腦溢血和中風的發作等關系甚大。
嚴寒所致的機體免疫功能下降和內分泌機能失調,可引起免疫反應的異常,如免疫球蛋白A減少,自體免疫反應增強等,常誘發慢性氣管炎、支氣管哮喘等呼吸道疾患。
寒冷的刺激可使大腦皮層功能紊亂,這與潰瘍病的發病有重要關系;胃的迷走神經反射可使胃酸分泌過多,同時交感神經興奮性增強,胃及十考指腸粘膜血管痙攣,使其抗酸能力大大減弱,促使胃及十二指腸粘膜受酸性消化液的浸蝕而形成潰瘍。
天寒使得隨皮膚出汗排出的代謝廢少,因而加重了腎臟的負擔,尿毒癥等泌尿系統疾患發生死亡者多出現于冬季。
因此,體質較弱和患有上述疾病的人應重視冬季養生之道,以利平安過冬。要注意保暖,加強鍛煉,根據自身健康狀況采取相應的防護措施,妥善治療有關疾病,注重心理保健,科學安排衣食住行,亦可在醫生指導下提前服用一些補藥。(顧明芳)