造成風(fēng)熱感冒的主要原因和春季氣候變化無常有很大關(guān)系。冷空氣過后，在陽光充足照射下，白天地表升溫很快，而到晚上溫度迅速下降，這對(duì)一些身體虛弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說，很容易著涼，誘發(fā)感冒。尤其是北方的居民，室外氣溫一冷，室內(nèi)就要開暖氣，室內(nèi)氣溫高了以后空氣的濕度會(huì)降低，這時(shí)候呼吸道的抵抗力下降。另外由于室內(nèi)溫度高，在外感受風(fēng)寒進(jìn)到室內(nèi)后，很快風(fēng)寒就在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為內(nèi)熱。
需要注意的是，民間有用姜煎紅糖水服用治療感冒的習(xí)慣，這對(duì)風(fēng)寒感冒有很好的作用。而春季的風(fēng)熱感冒則不宜喝姜糖水。因?yàn)樯⑹[白等都是辛溫食物，能發(fā)汗解表，理肺通氣，而對(duì)于風(fēng)熱感冒，則會(huì)助長(zhǎng)熱勢(shì)，使病情向壞的方向發(fā)展。
預(yù)防春季感冒應(yīng)該加強(qiáng)自身保健。在飲食上一定要注意清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素食品，少食肉類、魚、蝦等不易消化的食物，多吃青菜、水果，忌食生、冷。如果已患上了感冒，應(yīng)服用辛涼解表、清熱解毒的藥品，癥狀較輕者，可服用板藍(lán)根沖劑、感冒清熱沖劑等中成藥；如果癥狀較重，要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
