現(xiàn)代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦,這些上網(wǎng)族多數(shù)每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標,手腕關節(jié)因長期密集、反復和過度的活動,以至逐漸形成腕關節(jié)的麻痹和疼痛,使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。 腕管綜合癥是指人體的正中神經(jīng)在進入手掌部的經(jīng)絡中,受到壓迫所產(chǎn)生的,主要會導致食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力。
現(xiàn)代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦,這些上網(wǎng)族多數(shù)每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標,手腕關節(jié)因長期密集、反復和過度的活動,以至逐漸形成腕關節(jié)的麻痹和疼痛,使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。
有人將這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥狀群稱為“鼠標手”。其早期的表現(xiàn)為手指和手關節(jié)疲憊麻木,有的關節(jié)在活動的時候還會發(fā)出輕微的響聲。
手外科專家認為鼠標比鍵盤更容易造成手的傷害,因為人們使用鼠標時,總是反復集中機械地活動一兩個手指,而配合這種單調(diào)輕微的活動,還會拉傷手腕的韌帶。其他可能造成類似影響的職業(yè),如音樂家、教師、編輯、記者、建筑設計師、礦工等,都是和頻繁使用雙手有關。據(jù)來自新加坡的調(diào)查,女性是腕管綜合癥的最大受害者,其發(fā)病幾率比男性高3倍,其中以30歲至60歲者居多,這是因為女性手腕管通常比男性小,腕部正中神經(jīng)容易受到壓迫。
此外,一些懷孕婦女、風濕性關節(jié)炎患者、糖尿病、高血壓。甲狀腺功能失調(diào)的人,也可能患上腕管綜合癥。
專家提醒:要使用多種不同的輸入方法,不要連續(xù)在電腦前工作過長的時間,在連續(xù)使用鼠標一個小時之后就需要做一做放松手部的活動。一位手外科專家說,一個經(jīng)常使用電腦的吉他手不會患“鼠標手”。腕管綜合癥屬于“累積性創(chuàng)傷失調(diào)”癥,可采用藥物或使用腕背屈位夾板法治療,病情較重者可施行腕管切開術(shù)。