步入中年，人體某些機能會逐步退化，眼睛當然也不例外。事實上，許多疾病與老化密切相關。所幸的是，目前許多的醫療技術，可以幫助中老年人獲得極佳的視力，而且許多眼疾如果早期發現、治療，便可以避免或減輕。因此，中年人視力保健應該趁早。
一般來講，中、老年人最常見的眼睛疾病包括：
老花眼：這是老年人的常發病。４０歲后，由于水晶體老化失去彈性，調適能力降低，導致看近物時模糊。但也有許多未到４０歲卻已有老花眼癥狀的人。經檢查，發現許多都是配戴眼鏡度數不正確所導致。
白內障：這是晶體老化混濁而導致的。目前并無藥物可以醫治，手術治療是惟一有效方法。對于嚴重的白內障影響日后生活與工作的人來說，手術可以幫助患者恢復極佳的視力。輕度白內障病患者可配戴適度的眼鏡或太陽鏡，點眼藥水及口服藥物亦可延緩白內障進展。
青光眼：成因是老化使淚水出口阻塞，眼球內水分無法順利排出，造成眼內壓升高，進而壓迫視神經，導致視野、視力受損。初期眼睛并不會紅腫或疼痛，中心視力也不會受損，到發現時已經是末期視神經萎縮。因此，４０歲以上中年人至少每年要檢查１次眼壓，如果早期發現可以用藥物、鐳射，甚至手術控制眼壓，防止惡化。
黃斑部退化：是指網膜上中心重要部分黃斑部產生萎縮，甚至新生血管，影響中心視力，引起閱讀、書寫的困難。歐美老年人黃斑退化年
齡大多在６０歲以上，但東方人高度近視性黃斑退化萎縮平均年齡為４５歲。因此，預防黃斑退化，除了防止紫外線，補充口服藥物及鋅之外，更應盡量避免近視度數增加。中年人在閱讀時，若發現單元格子有扭曲變形或模糊，就應及早就醫。
糖尿病視網膜病變：這屬于糖尿病并發癥。與青光眼、黃斑退化同為中老年人致盲３大原因，若早期視網膜病變視力變壞，最常見是因黃斑水腫或玻璃體出血而導致的，需及早治療。
