老花眼是老年人眼睛的常見病,患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關,如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關。
防治老花眼可多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。另外,為了防止眼壓的升高,應多吃富含維生素E和維生素B1的食物,如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物,F在正是天熱時節,老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染。
老年人眼組織抗病力差,炎熱季節容易發生細菌和病毒感染,如不及時治療,會造成視力驟減。初期炎癥表現為眼睛發脹、輕微癢痛等不被人注意癥狀。醫生建議可采用廣譜抗生素水溶液點眼,要停止用眼,多作閉目休息等,若后無明顯改善,應及時請眼科專家診治。切不可用手擦眼,這樣易損傷眼睛,加重炎癥。