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　　常常有人說：“啊，我眼睛很干，我有干眼癥。”其實，并不是自覺眼睛干澀，就是干眼癥。干眼癥是一種慢性的毛病，有其確定診斷的步驟：

　　【病因】眼淚的成分分泌不夠，造成眼睛局部干燥，進而發生病變或不適。有些“自身免疫疾病”的患者也會出現干眼癥。

　　【診斷】可以測量病人的眼淚分泌量。還有淚液成分的功能是否正常。

　　【治療】確定診斷后，有一系列的治療方法：

　　1.人工淚液：用人造的眼淚來補充自己分泌不足的部分。

　　2.長效型植入物：有些人工淚液設計成”植入物”的型態，可以不用每天點，大約數周植入一次。

　　3.淚小孔塞子：把淚小孔（眼淚從這里，經由鼻淚管送到鼻腔里）塞住，這樣眼淚就可以留在眼睛里面。通常是先用”暫時性”的塞子試試，如果效果不錯，才考慮永久阻塞。

　　4.眼角縫合：把眼角的一部份縫起來，這樣可以減少眼睛的蒸發面積，讓本來分泌不足的淚液發揮功能。

　　【保養】

　　1.多眨眼睛。

　　2.在工作地方放一盆水。不但對眼睛好，聽說對氣管、鼻子、皮膚都好。

　　3.書上說，可以帶“風鏡”（一種不透風的眼鏡、有點像“蛙鏡”）。不過，你要是在上班地方帶這個，就很像“瘋子”。也許你可以選一個比較不像蛙鏡的風鏡。

　　4.多喝水。