有關統計資料顯示，意外事件對人造成的傷害性死亡，大致有以下幾種情況：傷害導致即刻死亡者不到1／3，這些人還不知道是怎么回事，卻已遭受致命的打擊；更多的人是處在傷勢危及生命的狀態，而無自救或他救而最終死亡；一部分人是暫時未遭受傷害，但未能及時采取逃離行動，最后遭受嚴重傷害而致死亡。 可見，人在遭遇突發事件時，若能保持良好的心理狀態，及時采取自救行動或逃離現場，常能獲救，或避免死亡。那么，臨場該如何去做呢?
一是要保持理智和清醒 其實，人對突發事件的反應方式，既與個體特征有關，也與訓練有關。平素加強人們對突發事件應付能力的訓練，特別是對心理素質較差的個體進行這種訓練，是非常有益的。但至今為止，人們對此方面的訓練還重視不夠。
二是正確判斷，果斷決策 事發生后可先進行幾秒鐘思考，對危險的來源、性質和應對方式迅速做出正確判斷。
三是堅持忍痛自救 要活命就要忍受眼下最大的痛苦，自救行為要一直進行到獲救為止。
四是隨時保持強烈的求生欲望 心理上的高度生存期望，常能使人耐受巨大的傷痛和極其困難的處境，使人奇跡般地存活下來。要堅信自己能自救或獲救，動員全身的巨大儲備能力，有效應付當前的困境，等待生命的轉機。
