部分廣東人對禽畜的頭十分鐘情。然而,專家卻指出,那些魚、禽類的頭很好吃,且營養價值也較高,但害處也不少,市民多吃雞鴨鵝魚頭要小心中毒。
魚頭農藥殘留高于魚肉
多吃魚頭對人的健康有益是經現代科學研究證實的,因為魚體內的兩種不飽和脂肪酸――22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)對清理和軟化血管、降低血脂以及健腦、延緩衰老都非常有好處。
原天津農學院院長李文瑞卻指出,在傳統精耕細作時期,農田只施農家肥,工業污染也少,人們吃魚頭的方法自然無可厚非,但由于近年來整體環境惡化導致水域和生態植物鏈污染,加之有的養殖者在飼料里添加化學物質,在一定程度上會使魚體內的有害物質增加且難以排出,而這些物質主要蓄積分布在魚油相對集中的魚頭內。
有科學實驗表明,魚頭是各種殘留的農藥和有毒化學物質富集區,其農藥殘留量是魚身肉的5至10倍。人體若積蓄殘留的污染農藥過多則會引起多種疾病,如在睪丸積蓄,要造成性功能障礙;骨髓里積蓄,容易患再生障礙性貧血和白血病;皮膚接觸多了,可引起過敏性皮炎。
專家同時指出,魚是通過鰓和肝、腎等器官向外排降毒素,其中鰓不僅是魚的呼吸器官,也是一個相當重要的排毒器官,這也是人們吃魚都要摘除魚鰓的重要原因。正常情況下,魚頭內不會有毒素存在,吃魚頭是安全的。
雞越老雞頭毒性越大
民諺道:十年的雞頭賽砒霜。意思是說,雞越老,雞頭毒性就越大。醫學專家分析,其原因是雞在啄食中會吃進含有害重金屬的物質,這些重金屬主要儲存于腦組織中,雞齡越大,儲存量就越多,毒性就越強。食用者在享受雞頭美味的同時,也攝入了重金屬毒物,如果食用過多,可能會引起中毒反應。所以,雞頭不宜多吃。鴨頭、鵝頭等也不宜多吃,其道理大同小異。