在日常生活中，人們在遇到意想不到的身體病痛時，在沒有急救藥品的情況下，往往會措手不及。下面介紹幾種疾病的簡單徒手急救方法，可以在送往醫院途中或急救醫生未到達時為病人施用，以緩解痛苦。
暈厥是指由于勞累、饑餓、熬夜等原因所致的突然暈倒。表現為突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，脈搏細弱等。遇到種情況時，可以用拇指捏壓的合谷穴（虎口上），持續2~3分鐘，也可按壓病人的人中穴（鼻與上唇之間的溝凹處），一般可蘇醒。
胃痛當突然出現胃部痙攣性疼痛時，可以用雙手拇指揉按患者的雙腿足三里穴，即位于外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指處；待有酸麻脹感后持續3~5分鐘。這樣可以改善胃腸功能，使胃痛明顯減輕或消失。
哮喘當哮喘突然發作時，可以用大拇指指端在患者一側手掌魚際穴處用力向下按壓，并做左右方向按揉，一般3~5分鐘可見效。
心絞痛當出現突然發作的胸前區疼痛，且前胸部有壓迫、緊悶、窒息感等心絞痛癥狀時，可用拇指掐患者中指指甲根部，讓其有明顯痛感，持續按壓3~5分鐘。
腿抽筋小腿抽筋一般發生在夜間，是由于夜間神經肌肉的興奮性增高所致。可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持續用力捏緊20~30秒后，疼痛可以緩解。
鼻出血可以迅速掐捏足后跟踝關節與跟骨之間的凹陷處。左鼻孔出血掐捏右足跟，右鼻孔出血掐捏左足跟，持續掐捏3~5分鐘，出血可停止。
這里需要提醒的是，以上方法只用于臨時急救，危重病人一定要在急救的同時撥打“120”急救電話，及時送到醫院做進一步檢查，以免延誤病情。
