要明確用藥目的:用藥必須要做到"有的放矢",既要知道自己的病情,又要了解所用藥物的作用,如經常出現一些腰酸背痛,頭疼腦熱,經醫院檢查,未發現器質性疾病,此時可使用一些解熱鎮痛藥。如果有器質性病變,則應去醫院就醫,不能任意使用鎮痛藥。
嚴格按劑量要求,并按時用藥:老年人記憶力有所衰退,容易忘記用藥,有時,因治療心切,希望立竿見影,往往自行加量,這是非常危險的,有時漏服一次藥后,下次服藥時自行服用雙倍劑量,結果很容易發生不良后果,服藥過量造成的危害,可能比原疾病更為嚴重。為了做到按時用藥,可以用定時并寫一紙條置于明顯位置,提醒自己準時用藥。
掌握好用藥技巧:內服藥片或膠囊時,至少應用半杯溫開水(約250ml)送服,水量過少藥片易滯留在食道壁上,既刺激食道,又延誤療效,服藥的姿勢以站立最佳,如情況許可,亦應坐直身體,吞下藥片后約1分鐘再躺下。此外,有的藥片不宜嚼碎或壓碎;有的藥片則需要嚼碎或打碎后服用,都必須按說明書使用,對一些控釋片、緩釋片、以及腸溶片等均不應打碎后服用。
注意藥物不良反應:非處方藥有藥物的不良反應,只不過比處方藥安全性高一些。因此,首先要知道自己藥物過敏史:尤其是在使用同類藥物時更應謹慎,并留心觀察用藥后全身變化,如皮疹、瘙癢。紅斑、頭暈、無力等,一旦出現嚴重反應,應立即停藥就醫。
警惕藥物相互作用:老年人往往同時服用多種藥物,不少還中、西藥合用,為此,在用藥前應向醫師或藥師咨詢,同服各藥之間有無不良的相互作用,或有利的相互作用。如服用解熱鎮痛藥時,同時飲酒,易致肝、腎毒性。在服用處方藥的鎮靜、安定劑時,再用非處方藥的鎮靜助眠藥則易引起過量而中毒。如有疑問應向醫師或藥師咨詢。
注意保存方法:一般中、西藥的非處方藥多是口服制劑,少數是外用或五官科用藥,因此應按說明書要求存放。一般應放在陰涼處,糖漿、滴眼劑應放在冰箱(4℃左右),但勿放在冷凍層,以免藥物變質。
注意劑量個體化:一般多從1/2~3/4的小劑量開始,逐步增加至個體適應的常規量。如果患者對自己的病情不清而隨意買藥服用,則會貽誤診治,而且有可能加重病情,危害健康。所以,老年患者,要確保安全用藥,自行選購"非處方藥"尤其是藥理作用較強的藥品時,必須在醫生指導或監督下使用。即使是某些常用的解熱止痛藥、安眠藥及瀉劑等,也應按藥品說明書要求規范服用,并要掌握禁忌癥,以防發生毒副反應。