每逢秋冬季節(jié)，許多人的手腳就變得冰涼，一些人喜歡自己買點保健品補(bǔ)血補(bǔ)氣。對此，海軍總醫(yī)院中醫(yī)科主任江海身提醒人們切勿亂服補(bǔ)藥和補(bǔ)品，因為手腳冰涼是低溫導(dǎo)致肢體末梢血液循環(huán)不暢所致，中醫(yī)認(rèn)為是氣血不足不能外達(dá)的反應(yīng)，而氣血不足又分陽虛和陰虛，亂吃藥可能起反作用。
北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科王春勇醫(yī)師也告訴記者，手腳冰涼一般分為中、西醫(yī)兩種情況。
西醫(yī)：雷諾綜合征
原因：情緒激動、環(huán)境寒冷，多見于20歲至40歲女性及神經(jīng)過敏體質(zhì)的人。
癥狀：受寒以后尤其手指發(fā)冷，在發(fā)作時手指膚色變白，進(jìn)一步加重后慢慢出現(xiàn)紫干，一般從小指、無名指的指尖開始，再波及其他手指，甚至局部冷麻，但脈搏正常。持續(xù)幾分鐘后自己能緩解。
治療：
1.局部加溫、揉搓就可緩解。
2.在醫(yī)生指導(dǎo)下服用改善末梢循環(huán)的藥物，緩解血管痙攣，降低寒冷刺激對血管的反應(yīng)。
因為雷諾綜合征的病理和病因不明確，在臨床上不是病，是綜合癥候群，因此對于能否引起其他疾病發(fā)生還不明確。
中醫(yī)：四逆征
四逆征分為四大人群，總體表現(xiàn)為四肢末梢冰冷。
一、陽虛的人：身體虛弱、運動不足、居住環(huán)境寒冷及一些慢性消耗疾病，陽虛的人又分為脾陽虛和腎陽虛。
癥狀：
脾陽虛：乏力、食欲差、大便不成形等。
腎陽虛：腰肌涼痛、頭暈、犯困、性功能低下。
二、陽郁的人：因一些疾病因素導(dǎo)致陽氣不能通達(dá)四肢的人。
癥狀：便秘、食物積滯腸胃、有腸道寄生蟲。
三、氣郁的人：易怒、情緒不穩(wěn)定的人。
癥狀：月經(jīng)前乳房、小腹脹痛、痛經(jīng)、偏頭痛、肋間神經(jīng)痛。
四、血虛的人：營養(yǎng)不良或長期月經(jīng)量較少的女性。
癥狀：月經(jīng)偏少、心慌、乏力、眼干等。
