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多喝水讓你遠(yuǎn)離泌尿系腫瘤

本文章關(guān)鍵詞保健
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www.0797xy.net    2009-1-19 9:40:44

  吸煙是膀胱癌元兇

  因吸煙引起的膀胱癌已占到膀胱癌發(fā)病總數(shù)的50%~60%,并已成為膀胱癌最重要的致病因素。研究表明,吸煙者患膀胱癌的危險(xiǎn)是不吸煙者的4倍,而且隨著吸煙數(shù)量的增多和煙齡的延長(zhǎng),患膀胱癌的危險(xiǎn)也相應(yīng)升高。有人計(jì)算,如果每天多吸5支煙,患膀胱癌的危險(xiǎn)會(huì)增加18%;吸煙時(shí)間每增加5年,患膀胱癌的危險(xiǎn)會(huì)增加14%。

  多喝開水少得膀胱癌

  膀胱癌的發(fā)生與尿液在膀胱內(nèi)的貯存時(shí)間成正比。尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維,并破壞細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)、造成惡性變。有研究人員將每小時(shí)排出的尿液與相隔2~3小時(shí)排出的尿液相比較,發(fā)現(xiàn)后者所含的致癌物質(zhì)明顯多于前者。

  美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員對(duì)近5萬名40~75歲的美國(guó)男性進(jìn)行了10年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),每天喝6大杯白開水的男性,與那些只喝1大杯者相比,患膀胱癌的危險(xiǎn)性減少了一半。

  值得一提的是,人們飲用的自來水是經(jīng)氯化消毒滅菌處理的,在處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì),其中囟化烴、氯仿具有致癌、致畸作用。當(dāng)水溫達(dá)到100℃時(shí),這兩種有害物質(zhì)會(huì)隨水蒸氣的蒸發(fā)而大大減少。如繼續(xù)沸騰3分鐘,則可安全飲用。

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