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　　科學家研究發現，打鼾可能有助于燃燒卡路里，即使打鼾者醒著，他們也比不打鼾者燃燒更多的卡路里。這份研究報告10日發表在《耳鼻喉頭頸外科檔案》雜志上，研究人員發現，打鼾者的鼾聲越響，他們睡眠時燃燒的卡路里就越多。

　　研究調查了212名打鼾患者，那些打鼾最嚴重的患者每天睡眠時消耗大約2000卡路里。打鼾較輕或者較少的患者每天平均燃燒1626卡路里。研究人員相信，睡眠時的能量消耗可能與打鼾和打鼾相關疾病引起的增強神經系統活性有關。

　　研究人員警告，打鼾可能會引起其他問題，而這些問題會讓患者體重增加，雖然他們在睡眠時消耗更多卡路里。帶領這項研究的加州大學的埃里克·科茲里安教授說：“打鼾經常導致患者疲乏和白天臟器功能的其他改變，這可能會限制身體活動。但我們發現打鼾能改變能量攝入，這可能是通過激素或者其他機制導致的。所以我們還需要進一步研究打鼾對體重的影響，可能還包括對能量攝入和消耗的影響。”

　　在英國，大約16%的中年男性和7%的女性被認為經常打鼾。研究顯示，與其他同齡人相比，家里養寵物狗的兒童長大后更可能成為鼾聲如雷者。打鼾的其他風險因素還包括，打鼾的兒童會患有嚴重的呼吸道感染疾病。