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　　新華網天津1月19日電（記者周潤健、蔡玉高）1月20日零時44分是24節氣中的最后一個節氣“大寒”。天文專家解釋說，“大寒”節氣到來，我國氣候將達到最冷的時候，公眾要格外當心流感病毒引發的各種疾病。

　　天津市天文學會理事趙之珩介紹說，小寒、大寒節氣與大暑、小暑節氣相對應，都是表示冷

　　暖變化的節氣。古籍《二十四節氣解》中說：“大者，乃凜冽之極也。”意思是說，到“大寒”節，是氣候達到最冷的時候。

　　“小寒大寒，冷成一團”。寒冷干燥是大寒的天氣特點。天文專家提醒說，大寒前后，人們在加強身體鍛煉的同時，在飲食方面更要多加注意，應多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。

　　此外，由于在干燥的環境中，人的呼吸系統抵抗力下降，流感病毒很容易隨著空氣中的灰塵擴散，引發咽炎、氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等病癥。因此，在這個時節，公眾應適當多吃一些溫散風寒的食物，以防御風寒邪氣的侵擾。