熱愛郊游的人，免不了要受蚊蟲騷擾。它們就喜歡藏在樹木茂密、濕度較高的地方，趁人不備，吸滿一肚子鮮血揚長而去。被那細長的嘴叮上一口是小事，因此被傳染上了疾病才是人們真正害怕蚊子的原因所在。濕熱的天氣也正是蚊子繁衍的好環境，它們飛進臥室、廚房、洗手間，家里的角角落落都上演著人蚊大戰。
防蚊第一戰 無機可趁
要打好夏日防蚊第一戰，我們有必要先來了解一下蚊子。一般蚊子每年4月開始出現，至8月中下旬達到活動高峰。秋天氣候變冷溫度降到10℃以下時，蚊子就會停止繁殖，不食不動進入冬眠，直到第二年春天復蘇繁衍，接著出來害人。蚊子除了給皮膚帶來短痛長癢外，嗡嗡的叫聲還打擾夏日的安寧，更可怕的是蚊子會傳染多種惡疾，如瘧疾、登革熱、絲蟲病、流行性乙型腦炎等的傳播無不與它們有關，這群不速之客已成為夏日威脅健康的一大隱患。
最適宜蚊子成長的溫度是30℃左右，太高了它們也受不了。蚊子的生存繁殖環境必須有水，因此地面積水、洼地淺坑、污水、臭水溝、容器存水、花盆積水、下水道、地溝、有水的盆盆罐罐等，包括家里的天井、雨棚、下水管道、地漏，甚至花瓶等周圍，都是蚊子的棲身和繁殖之處。因此，防蚊的第一戰就是要徹底消滅蚊子的生存空間。家居環境要做到以下幾點：
1.檢查家里可能為蚊子提供“住所”的地方，地漏、下水道等處防止積水，并時常噴點殺蟲劑，不給蚊子生存空間；
2.家中水生植物要定期換水；
3.保證紗窗、紗門沒有“破綻”，讓蚊子無隙可趁。注意隨手關門，千萬不要門戶大開讓蚊子長驅直入；
4.不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔，最好用有蓋垃圾桶；
5.如果出差或長期不居住，要把抽水馬桶的蓋子蓋上，把洗手池、水池里的水放干凈，以防蚊子產卵。
防蚊第二戰 不要愛我
蚊子愛吸你的血，主要受三大因素影響： 第一，呼吸道呼出的二氧化碳是蚊子定向的氣味源，蚊子憑此找到人，再下口咬；第二，蚊子易受熱源吸引，所以胖人更易被蚊子叮咬，深色衣服吸熱，也易招引蚊子； 第三，蚊子青睞分泌物，愛叮咬毛孔粗糙、出汗多的人，一般男人比女人、青年比老人、健康人比病人更招蚊子，因為皮膚表面的分泌物多。小孩的新陳代謝旺盛，也是蚊子青睞的對象。此外，女性來例假時，分泌物產生變化，也更招蚊子。
了解了蚊子的這些特點后，我們就可總結出夏日防蚊的4大訣竅：
1.運動出汗后，會比較招蚊子，因此建議運動后最好趕快洗個澡，汗水少了，蚊子也就叮得少了。另外，洗澡最好少用香皂。一般來說，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率會上升。不過，并非所有的香味都會招惹蚊子，如男士常用的古龍水中因有檀香味，反而能起驅蚊的作用。
2.要多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味，如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等，人吃下后，蚊子也會離你遠點。
3.穿淺色衣服。伊蚊（又叫花斑蚊），最喜停在黑色衣服上。
4.盡量穿襪子。許多女孩子喜歡光腳穿鞋，殊不知穿襪子后，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發物減少，就不是那么喜歡你了。
防蚊第三戰 片甲不留
不管你的防蚊計劃制定有多么完美，但最終還得落實到用武器狙擊“敵人”對我們身體的侵犯，在防蚊滅蚊的武器選擇上我們該選擇哪一種呢？
武器一：蚊香
武器類型：進攻型
特點：使用方便，只需點燃放置即可，一圈蚊香能基本保證一晚的安寧。但使用時要注意通風，蚊香燃燒產生的煙霧并不環保，畢竟多少對健康有點影響。因為制作工藝簡單，購買時防止買到假貨。
武器二：噴霧殺蟲劑
武器類型：進攻型
特點：滅蚊快速而直接，但不可在空氣中亂噴，必須有目的性使用，尤其是餐廳、臥室等場所。使用后必須將門窗關緊，效果才好。但人必須離開。不足之處是有一定危險性，須放置于兒童難以觸及的地方。
武器三：蚊帳
武器類型：防守型
特點：只要保證蚊帳沒有破損，一個晚上絕對安寧。蚊帳最大的局限性就是只能在睡覺時用，怕熱的人會覺得空氣不流通。空間狹小是蚊帳的不足。
武器四：滅蚊燈
武器類型：進攻型
特點：只要接通電源即可使用，無化學物質揮發，方法相對環保。放在蚊子經常出沒的地方，效果更佳。不過驅蚊較為被動，有點守株待兔的味道。有一定的危險性，特別是有兒童的家庭，要放置高處。
武器五：驅蚊花露水
武器類型：防護型
特點：外出如上班、旅游使用起來格外方便，只要涂抹在身體裸露部位，每次時效可達5小時，就像一頂無形的“蚊帳”。在電蚊片中加入幾滴驅蚊花露水，效果更好。除了驅蚊功效外，有些花露水中還含有中草藥成分，在盛夏有清涼、去痱、避暑等功能，可謂“一物多用”。尤其適合兒童使用。
花花草草也驅蚊
在室內擺放一些花卉也可起到驅逐蚊蟲的作用，你不妨試試看。
1.茉莉花：花香濃郁，夏季置于室內，能殺死結核、痢疾、白喉桿菌，又能解郁舒氣，蚊蟲卻避而遠之。
2.夜來香：花瓣夜間開放，白日閉合，其特異的濃香有神奇的驅蚊效果。
3.杜鵑花：具有一定的毒性。入藥可治風濕、腎虛、跌打損傷、祛腫消痛，而蚊蟲不敢靠近。
4.萬壽菊：有一種沖鼻氣味，蚊蟲不敢接近它，是一種特殊的天然驅蟲劑。
5.除蟲菊：花中含有除蟲菌素，可使蚊蟲中毒死亡。
6.薄荷：具有特殊的芬芳香氣，蚊蟲聞之會暈眩。蚊叮蟲咬后，以其葉熬水敷用，有清涼消炎止癢等效果。
