艾客直播_伊人久久婷婷五月综97色,无码少妇一区二区三区99,精品国产欧美一区二区,四虎成人国产精品永久在线

　　夏天一到，小丁在吃的方面就特別注意，“夜排檔”不去了，剩菜剩飯也及時上冰箱，可即便如此，吃了冰箱里放了兩天的大排后，還是引起腹瀉，他感嘆：“連冰箱都不能相信了。”

　　夏季是腸胃病高發(fā)期，市六醫(yī)院消化內(nèi)科副主任陳尼維認為，夏季食物保存不當容易變質(zhì)腐敗，看似安全可靠的冰箱，也會成為致病關(guān)鍵。

　　“冰箱冷藏室的溫度不能低于4攝氏度，否則食物中的細菌就難以凍死，不僅污染食物，還要污染整個冰箱。”針對夏季人們都愛用冰箱保存水果，或自制冰凍果汁飲料，陳尼維表示，冰箱保存水果，最好不要超過24小時。此外，由于冰箱本身也會被污染，所以要定期使用專用的消毒劑為它 “洗把澡”。

　　同時，夏天人們愛喝冰凍飲料，可冰飲喝得太猛就會刺激溫暖的胃，使胃黏膜快速收縮，導致胃缺血缺氧，出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍或胃病加重。同時，天氣一熱，人的情緒容易煩躁，再加上晚上休息不好，容易出現(xiàn)食欲減退、腹脹疼痛、腹瀉或便秘交替等癥狀，所以夏季養(yǎng)胃除了飲食清淡、胃部保暖、注意休息，還要調(diào)控好自己的心態(tài)。