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　　在秋冬季節，有些人的手指甲周圍很容易生出一些小倒刺，毛病雖小，但也夠難受的。

　　北京朝陽醫院京西院區皮膚科冉立偉博士說，長倒刺主要是由于指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤，或者缺乏維生素或微量元素等原因產生的。

　　長了倒刺，千萬不要硬用手撕掉，因為皮膚角質被撕掉后，真皮層暴露，容易引起繼發細菌感染，可能導致甲溝炎或局部膿腫擴散。

　　對于一般的小倒刺，可以先用溫水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后，再用消過毒的指甲刀將倒刺剪掉，然后涂上一些抗生素軟膏，比如紅霉素軟膏、百多邦軟膏等，以及有強效保濕作用的潤膚油，尤其注意在指甲周圍多涂抹一些。

　　長倒刺跟皮膚干燥少油有關，經常接觸洗滌劑的女性，干家務時最好戴上橡膠手套，平時還可以用橄欖油（最好是溫熱的）泡泡手或者用橄欖油涂抹按摩，都有助于防止倒刺的生成。