五官與身體的五臟是息息相關的。如果五官感覺不舒服，那五臟可能也正逐步地發生衰弱，從而產生疾病。
1.眼睛經常發花，眼角干澀，看不清東西。這是肝臟功能衰落的先兆。如果按一按肝臟的四周，可能會有發脹的感覺。這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，有時用眼不當也會影響到肝臟。
2.耳朵老是嗡嗡作響，聲音也聽不太清楚。這可能是腎功能在逐步衰弱的信號，有時還會伴隨著腳痛、尿頻等癥狀。工作過于勞累的人尤其要注意做到勞逸結合，少飲酒，少吃姜、辣椒等刺激性強的食物。
3.嗅覺不靈敏，經常咳嗽，有時甚至呼吸困難。這可能是肺臟功能逐步衰弱的信號。病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起，多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體育鍛煉，防止肺部并發癥發生。
4.嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這可能是胰臟功能在逐步衰弱，主要是飲食失調、饑飽不當所致。由于胰臟不好，便殃及胃。當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥、麻木。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
5.味覺遲鈍，嘗不出味道，伴隨心悸、夢多、失眠等癥狀。這意味著心臟功能可能受到了損害，可能是操勞過度所致。當口中干澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕心臟發生病變。
