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　　冬季室外寒冷干燥，室內卻燒著暖氣穿著單衣，是一件多么舒適的事情啊。但是這種生活環境是不健康的。屋內因為保持溫暖而門窗緊閉，空氣流通不好，這樣很容易引發多種疾病。

　　◆ 暖氣病

　�。�－室溫很高時，許多人會出現不同程度的內熱外寒的“怪病”：鼻咽干燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、脈速、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。這就是室內“暖氣”給熱出來的“暖氣病”。

　　保持房間濕度最直接的方法就是人工加濕，如室內安置水盆、濕毛巾或者往地面灑水等，還可以用加濕器加濕。

　　◆ 感冒

　�。�－冬季，人們為了保暖往往將門窗緊閉，使室內空氣非常干燥，污染加劇，再加使用暖氣，給細菌、病菌的滋生和傳播提供了“溫床”，致使感冒和呼吸道疾病發病率猛增。 
 

　　◆ 皮膚、口舌干燥

　�。�－由于干燥，人們會普遍感到煩躁不安、皮膚發緊、口舌干燥。干燥會加速體內水分流失，使皮膚形成皺紋。

　　◆ 心血管系統疾病

　�。�－由于悶熱致使出汗過多，失水可致血液濃縮及黏度增高不、血管擴張血容量不足，從而引起免疫功能和抵抗力下降，是“暖氣病”的高發人群，更須重點預防。