新華網上海１０月２９日電（葉鋒、金旼旼）都說女人四十是道坎，其實男人也不例外。上海市男科學研究所近日開展的一項男性健康調查結果顯示，在４０歲至７０歲的男性中，大約有３０％至４０％的人有一種或幾種以上的男性更年期癥狀，但僅有不到１０％的男性在出現更年期癥狀后會主動就診。
專家提醒，男性更年期能夠預防、推遲，如果出現更年期癥狀，就應及早就診，否則可能引發一系列健康疾病。
在上海仁濟醫院，前來就診的人絡繹不絕，但看男科的病人年齡以五六十歲的中老年男性為主，４０歲左右的男性比較少見。
仁濟醫院男科專家李錚博士說，因更年期癥狀前來求診的男性很少，４０歲左右的男性主動檢查、就診的更是少之又少。
同樣，設在仁濟醫院的全國首個以關心男性健康為主的男性健康俱樂部，一年來總人數已經超過８００人，平均年齡在６０歲左右，但４０歲上下的中年男性只占總人數的５％至１０％。
對此，李錚博士分析，首先是大多數男性沒有更年期意識，往往認為自己還年輕，就算出現了食欲下降、關節疼痛或心慌、心悸等癥狀，往往也不會意識到是更年期癥狀在作怪。因此，不少男性根本不知道應該上醫院檢查、診斷，至于應該上哪個專科門診就診、尋醫問藥，更是一無所知，有的甚至悄悄地自己購買保健品自我調理。
此外，還有不少人礙于面子，不敢前往醫院檢查，就怕在門診就診時碰到熟人，面子上過不去。而事業有成的男性往往還會認為，更年期癥狀帶來的“力不從心”感讓人丟臉。
“和女人一樣，男人四十也會面臨許多問題。”李錚表示，壓力大、長期處于緊張工作狀態的男性，容易成為男性更年期早發的高危人群。這類男性一方面平時應酬多，工作、生活壓力大；另一方面，他們往往又缺乏體育運動，經常有不規律的生活方式，同時還容易導致男性腹部肥胖，更年期提早。此外，患有慢性疾病、長期處在惡劣生活環境之下的男性，都可能成為男性更年期疾病的高發人群。
專家建議，一方面，男性應加強對更年期的重視，對疾病做到早期診斷、早期預防、早期治療，這將有效地推遲男性更年期綜合征的發病時間、減少發生率以及減輕臨床癥狀的嚴重程度，降低體質衰弱的進程；另外，４０歲以上的男性就應該早點行動起來，多參加體育鍛煉，改變不合理的生活方式，調整好自己的心理壓力；在飲食上，多吃洋蔥、多喝紅酒、綠茶和牛奶。
