2020年10月13日是第七個“世界血栓日”,靜脈血栓栓塞癥是全球第三大最常見的心血管疾病,但公眾認知卻很低,為提高廣大病患及家屬對靜脈血栓栓塞癥的認識,普及靜脈血栓栓塞癥的防治知識,江蘇省人民醫(yī)院血管外科聯(lián)合醫(yī)院醫(yī)務(wù)處、護理部、宣傳統(tǒng)戰(zhàn)處、健康管理科于2020年10月13日在門診舉行了主題為“栓不住,動起來”的世界血栓日義診健教活動。
靜脈血栓栓塞癥危害大
靜脈血栓栓塞癥形成沒有明顯癥狀,栓子的脫落更是無聲無息。然而,一旦栓子脫落就可能隨血流到達肺部,阻塞血管,發(fā)生非常兇險的肺栓塞,嚴重者可在1～2個小時內(nèi)死亡,且度過危險期的患者中依然存在致死性肺栓塞的復(fù)發(fā)風險。
血栓形成
下肢靜脈血栓至肺栓塞途徑
靜脈血栓的發(fā)生與運動不足相關(guān)
數(shù)據(jù)顯示,每靜坐一個小時,患深靜脈血栓形成的風險就會增加10%,坐90多分鐘會使膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)降低50% 。這就意味著那些久坐不動的辦公室人群也處于風險當中。針對這個群體,血管外科章希煒主任建議:“積極主動參與運動鍛煉,可以有效的減少血栓風險。對于那些長時間處于制動狀態(tài)的人群,比如駕車或乘飛機進行長途旅行,在辦公桌前久坐,尤其是膝關(guān)節(jié)保持長期彎曲的人群,建議他們花一點時間站起來,伸展腿部,最好在附近走動一下,這對恢復(fù)正常的血液循環(huán)非常重要”。另外對于住院、手術(shù)和腫瘤患者等靜脈血栓栓塞癥的高危人群,章希煒主任建議:“因病需要臥床的患者,主動活動下肢也非常必要,可以有效降低院內(nèi)肺栓塞的發(fā)生。”
靜脈血栓預(yù)防腳丫操
血管外科主任章希煒教授在義診
血管外科姜海英護士長在回答病人疑問
醫(yī)護人員在診間發(fā)放血栓預(yù)防手冊并宣教
VTE的防控在我國才起步,需要醫(yī)生和護士共同協(xié)調(diào)實施,此次“栓不住,動起來”大型義診健教活動,真正的帶動了廣大患者及家屬對血栓類“隱形”疾病的重視,更多地了解靜脈血栓的風險,最大程度上防治靜脈血栓,減少血栓發(fā)生。
供稿:江蘇省人民醫(yī)院姜海英章希煒
本網(wǎng)站所有信息僅供參考，不做個別診斷、用藥和使用的根據(jù)。本網(wǎng)站致力于提供正確、完整的健康內(nèi)容的真實性，我們不對其科學性、嚴肅性等作任何形式的保證。如其他媒體、網(wǎng)絡(luò)或個人從本網(wǎng)下載使用須自負版權(quán)等法律責任。
本網(wǎng)站所有信息僅供參考，不做個別診斷、用藥和使用的根據(jù)。本網(wǎng)站致力于提供正確、完整的健康資訊，但不保證信息的正確性和完整性，且不對因信息的不正確或遺漏導(dǎo)致的任何損失或損害承擔責任。本站所提供的任何醫(yī)藥資訊，僅供參考，不能替代醫(yī)生和其他醫(yī)務(wù)人員的建議，如自行使用本網(wǎng)資料發(fā)生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。
