每一對父母都希望自己的孩子能夠健康長大,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。然而事實(shí)上很多孩子因?yàn)樘羰称场⒉粣鄢燥埖仍?出現(xiàn)了不同程度的營養(yǎng)不良,輕則影響體重增長,重則影響遠(yuǎn)期發(fā)育,因此孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理這個問題成為家長心中共同的疑團(tuán)。其實(shí)要想圓滿解決孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理這個問題,“有的放矢”很重要,根據(jù)孩子每個階段的發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行針對性的營養(yǎng)補(bǔ)充要比盲目進(jìn)補(bǔ)更有效果。
比如,[幼兒期到學(xué)齡前的兒童體格、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育緩慢,語言、行動與表達(dá)能力明顯發(fā)展;4~10歲學(xué)齡期,是孩子免疫系統(tǒng)的迅速發(fā)展期,均衡的營養(yǎng)是孩子免疫系統(tǒng)迅速發(fā)展的基礎(chǔ);青春期的兒童,體格、智能出現(xiàn)第二次增長,第二性征出現(xiàn)并發(fā)育達(dá)到成熟。]1
了解清楚孩子各個階段的發(fā)育特點(diǎn)之后,還需了解該階段的孩子都需要哪些營養(yǎng)素的支持,這樣孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理這個問題就更加清晰明了了。比如嬰幼兒期的寶寶們需要充足的維生素A、維生素D、DHA和EPA來助力大腦發(fā)育,而稍大一點(diǎn)的學(xué)齡期兒童則需要充足的鈣、鐵、鋅等重點(diǎn)元素支持免疫系統(tǒng)的快速發(fā)育。
擁有以上這些知識儲備之后,孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理這個問題就能迎刃而解了。理論而言,如果日常飲食能夠做到營養(yǎng)均衡,孩子營養(yǎng)不良的情況一般會有改善。但是營養(yǎng)不良的孩子普遍存在“吃飯難”的問題,光靠膳食調(diào)理不太現(xiàn)實(shí)。這種情況下,貼合孩子不同階段發(fā)育特點(diǎn)的善存也許能夠幫上忙,善存根據(jù)孩子不同階段的營養(yǎng)需求研制了一系列的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。就拿適合4-10歲學(xué)齡期孩子的善存小佳維來說,里面富含18種營養(yǎng)素、每種營養(yǎng)素采用科學(xué)配比,促進(jìn)孩子吸收。而且香甜檸檬的口味也很符合孩子的心意,每天2片就能補(bǔ)充身體所需的各種維生素和礦物質(zhì),幫助解決孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理這個問題。
希望以上內(nèi)容能夠幫助家長們判斷孩子目前所處的階段以及對應(yīng)的營養(yǎng)需求,早日解決孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理這個難題。
