“十個老年人,五個腰腿痛”,中老年人成為關(guān)節(jié)炎高危群體。關(guān)節(jié)炎是因軟骨長期磨損、脫落形成,主要是體內(nèi)缺氨糖,抑制了軟骨再生修復。氨糖軟骨素的作用對關(guān)節(jié)炎、有緩解效果,如果腰腿痛不是缺鈣,可以試著補充氨糖軟骨素。那氨糖軟骨素的作用怎么樣?如何選擇安全效果好的軟骨素也成了很多人的疑問。
軟骨素的主要成分是氨糖,是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素,也是健康關(guān)節(jié)軟骨的天然組織成份。氨糖的作用也是被醫(yī)學專家認可,美國、歐洲和日本的大量醫(yī)學研究表明:氨糖可以制造蛋白多糖,促進關(guān)節(jié)液的分泌,潤滑關(guān)節(jié),并能刺激軟骨細胞的生長,幫助修復和維護軟骨,使關(guān)節(jié)活動自如。
目前各種研究對于氨糖軟骨素的作用與功效有著不同說法,按照國際推薦的補充量,適當補充氨糖是沒有副作用的。但是有研究表明,長期過量補充氨糖可能會損傷胰島細胞,增加糖尿病的風險。所以氨糖產(chǎn)品并非含量越高越好,指南建議:每天補充氨糖800-1500毫克,盡量不要超過1500毫克。因此無論購買什么品牌的氨糖,不管每天要求吃幾粒,只要每天攝入量控制在這個范圍內(nèi)就行了。氨糖一般連續(xù)口服兩三個月后療效穩(wěn)定,所以最好連續(xù)堅持服用一段時間。
對于早中期關(guān)節(jié)炎患者來說,氨糖軟骨素的作用與功效更顯著,對于重度關(guān)節(jié)炎患者,建議及時就醫(yī),配合相關(guān)治療,做好長期修復的準備。鈣爾奇氨糖軟骨素的作用與功效被很多服用過的人肯定,當然每個人吸收不同,軟骨素的作用與功效也是因人而異。鈣爾奇的這款氨糖軟骨素采用科學配方,添加軟骨素、氨糖成分,能夠補氨糖、護軟骨、增加骨骼密度,也是大牌子值得信賴。
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