家里老人去年10月退休,就張羅著到處轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),老年人也真的該去享受,到處看看。但有時候腿疼、關(guān)節(jié)酸,出行計劃總被擱淺掉。前幾天,老人說關(guān)節(jié)酸脹的厲害,伸一伸小腿都是麻麻的疼,結(jié)果我一看,真的紅腫著明顯。趕緊帶去醫(yī)院看了看,醫(yī)生跟我分析了老人膝蓋疼是怎么回事,說老人膝蓋關(guān)節(jié)疼,多是體內(nèi)缺氨糖,要及時補(bǔ)氨糖。好在發(fā)現(xiàn)的早,補(bǔ)氨糖和鈣就能緩解。
膝蓋疼是怎么回事,體內(nèi)氨糖流失嚴(yán)重,容易引起關(guān)節(jié)液減少,軟骨關(guān)節(jié)之間磨損厲害,軟骨細(xì)胞減少,就會引起腿關(guān)節(jié)等問題。所以對中老年人來說,盡早補(bǔ)充氨糖,能夠有效預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛;出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)疼后,還可以補(bǔ)充氨糖來緩解疼痛。
氨糖是一種來自于海洋生物軟骨的營養(yǎng)物質(zhì),生成關(guān)節(jié)液,潤滑關(guān)節(jié)軟骨面,減少骨與骨之間的磨損,從而達(dá)到修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,緩解關(guān)節(jié)疼痛、形成軟骨細(xì)胞的作用。
目前補(bǔ)充氨糖主要是靠補(bǔ)充劑,像我爸后來在吃的鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片就挺不錯,它里面含有豐富的氨糖成分,而且添加軟骨素和鈣物質(zhì),多重營養(yǎng)物質(zhì),不僅可以幫助修復(fù)軟骨、緩解關(guān)節(jié)疼痛,還能增強(qiáng)骨骼健康。我爸吃鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片已經(jīng)好幾個月了,現(xiàn)在狀態(tài)好多了,上下樓梯也沒之前那么累了,有的時候還陪我媽去跳廣場舞呢～
之前買的鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片我爸已經(jīng)吃的差不多了,前不久父親節(jié)的時又給我爸買了幾瓶當(dāng)父親節(jié)禮物送他,收到禮物的時候,開心的很,還一直夸我貼心,孝順。像氨糖軟骨素加鈣片這類產(chǎn)品可以當(dāng)禮物送給長輩和爸媽的,提前補(bǔ)充,早預(yù)防,能有效緩解關(guān)節(jié)疼痛、增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,日常生活中也多注意營養(yǎng)搭配,保持規(guī)律的作息。
相信通過上面的介紹,大家對膝蓋疼是怎么回事這一問題有了深入的了解。老年人腿關(guān)節(jié)疼痛要尤為注意,不要出現(xiàn)問題后才去關(guān)注膝蓋疼是怎么回事,要懂得提前預(yù)防,這樣才能讓身體更健康,避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等問題。
