“十個老年人，五個腰腿痛”，中老年人成為關節炎高危群體。關節炎是因軟骨長期磨損、脫落形成，主要是體內缺氨糖，抑制了軟骨再生修復。軟骨素的功效與作用對關節炎、有緩解效果，如果腰腿痛不是缺鈣，可以試著補充氨糖軟骨素。那軟骨素的功效與作用怎么樣？如何選擇安全效果好的軟骨素也成了很多人的疑問。
軟骨素的主要成分是氨糖，是形成軟骨細胞的重要營養素，也是健康關節軟骨的天然組織成份。氨糖的作用也是被醫學專家認可，美國、歐洲和日本的大量醫學研究表明：氨糖可以制造蛋白多糖，促進關節液的分泌，潤滑關節，并能刺激軟骨細胞的生長，幫助修復和維護軟骨，使關節活動自如。
目前各種研究對于軟骨素的作用與功效有著不同說法，按照國際推薦的補充量，適當補充氨糖是沒有副作用的。但是有研究表明，長期過量補充氨糖可能會損傷胰島細胞，增加糖尿病的風險。所以氨糖產品并非含量越高越好，指南建議：每天補充氨糖８００－１５００毫克，盡量不要超過１５００毫克。因此無論購買什么品牌的氨糖，不管每天要求吃幾粒，只要每天攝入量控制在這個范圍內就行了。氨糖一般連續口服兩三個月后療效穩定，所以最好連續堅持服用一段時間。
對于早中期關節炎患者來說，軟骨素的作用與功效更顯著，對于重度關節炎患者，建議及時就醫，配合相關治療，做好長期修復的準備。鈣爾奇氨糖軟骨素的作用與功效被很多服用過的人肯定，當然每個人吸收不同，軟骨素的作用與功效也是因人而異。鈣爾奇的這款氨糖軟骨素采用科學配方，添加軟骨素、氨糖成分，能夠補氨糖、護軟骨、增加骨骼密度，也是大牌子值得信賴。
