真有易孕體質嗎?
沒有的。正常的女性,只要你不避孕,不采取正確的避孕方法,那么大家都容易懷孕。
“可是為什么還是有這么多人輕易懷孕,而那多人卻要懷不了?”
懷孕也是兩個人的事情,需要天時地利人和。我們總結調查了幾百位女性問卷調查,發現從所謂的“易孕體質”女性的身上有些類似特征與生活習慣,大致如下。
易孕特征——身體良好
俗語說“女人生孩子要趁早,年紀大了生不好”,還是有道理的。
女性,最佳生育年齡為19~30歲之間,最遲不要超過35歲。因為一旦超過35歲,不僅女性生育幾率降低,生育風險也大大增加,無論是對母體還是胎兒都十分不利,超過35歲后需要借助試管的幾率會增大很多。
一. 月經規律
想要懷上孩子,月經排卵期規律才比較容易。容易懷孕的女性一般就有這樣的特征,同時他們的輸卵管也非常的健康,沒有堵塞的情況發生,同時月經也是正常的。要知道如果月經不正常的話,那么女性即使做好了懷孕的準備,也是非常難受精的。
二. 沒有宮寒
很多女性之所以很容易懷寶寶,是因為子宮的溫度適宜胚胎的發育。要知道有宮寒的女性,想要懷孕是非常不容易的,因為受精卵不容易著床,即使懷孕了也比較容易流產。
三. 子宮位置靠前
女性的子宮一般分為兩種,一種是較為靠前的,另一種則是較為靠后的。子宮位置靠前的女性比較容易懷孕,因為她的子宮位置,更容易讓精子到達。因此在恰當的時機,這類女性也更容易受精成功。
易孕特征——良好生活習慣
好的生活作息,會讓身體機能保持一個最佳狀態,因此也比較容易受孕。
一. 作息規律
一般作息比較規律,并且不熬夜的女性,內分泌往往會比較穩定。因此身體各個機能,都是處于較為良好的狀態,所以卵子也比較容易受精。而壓力較大,喜歡熬夜的女性,會讓身體激素分泌出現紊亂,從而影響懷孕。
二. 習慣運動
一般比較容易懷孕的女性都非常喜歡運動,每周都會抽出一定的時間進行鍛煉,所以身體的狀態非常的好。在這種情況之下,排出的卵子也較為健康,因此很容易和精子結合。
三. 心里健康
現在很多女性因為壓力非常大,所以會影響到內分泌失調,使其紊亂,甚至會影響到月經。而一些較為容易受孕的女性,往往心理較為健康,她們的承受能力也比較強大,內心的壓力較小,所以在放松的狀態下,也比較容易受孕。
易孕特征——良好飲食習慣
身體較為容易受孕的女性,往往在飲食習慣也會有一些共同點。
一. 優質蛋白質
女性多多食用優質蛋白質的話,對卵子的健康是非常有幫助的。含有優質蛋白質的食物,通常為豆制品,奶制品,以及雞蛋等,每天適量食用即可。
二. 富含熱量的食物
很多女性因為減肥,所以不愿意吃東西,甚至攝入的熱量遠遠達不到每日的標準,這些做法非常不利于懷孕。因為當熱量攝入過低的話,體重以及體質都會出現問題,達不到標準水平,從而影響正常的排卵。
三. 不挑食物
較為容易懷孕的女性,她們的飲食往往并不挑剔,也經常會食用一些富含脂肪的食物。因為脂肪可以維系人體正常功能,同時脂肪里的膽固醇還可以轉化為性激素,這對女子體內的激素含量非常有幫助,通常可以食用一些肉類,以及堅果等富含脂肪的食物。
溫馨提醒
雖說懷孕和女性身體以及各種生活習慣有關,但并不是100%的決定性因素,能否懷孕還跟男性精子、卵子質量、夫妻雙方的身體素質有關,因此,未準媽媽們如果符合易孕體質,但遲遲懷不上,就要去醫院檢查了。
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