很多人認為,腸就是來排泄人體垃圾的,總是十分關愛心肝肺胃的健康,卻忽視了保衛身體的”幕后英雄”:腸。日本體檢項目中對腸道檢查也十分重視。
腸道對人體的健康有多重要?請看下面這組數據——
·人一生中攝入約70噸的食物,都要由腸道處理;
·人體所需的大多的營養物質都由腸道吸收;
·人體70%的免疫力來自腸道;
·人體70%的免疫球蛋白在腸道;
·95%以上的感染性疾病與消化道有關;
·人一生中要排出約4000公斤的大便;
·80%以上的毒素由腸道排出體外。
腸的這些功能你肯定不知道!人體的第二個大腦
整個消化道里有幾千萬個神經元細胞,這些神經元細胞組成了腸道的神經系統,我們又叫它第二大腦。它的主要的功能是消化、吸收和排泄,和一個很重要的功能:接受信息。
腸道能夠接收腸神經系統的信息,同時把這個信息傳到大腦,形成了大腦、腸神經系統和腸道的互動。研究發現,腸道中的微生物可通過影響迷走神經來控制人體對食物的喜好。一些情緒反應也與腸道有關,如緊張時,有的人會出現腸胃不適的反應。
人體的加油站
人一生中攝入的食物,約為70噸,這么多的食物都要由腸道處理,且人體所需的大多的營養物質都由腸道吸收。小腸是主要的吸收器官,小腸絨毛是吸收營養物質的主要部位。
人體最大的免疫器官
腸道黏膜的上皮連接的很緊密,有許多的絨毛,腸絨毛是腸黏膜表面許多細小的凸起,其面積大約200平方米,所以外面的細菌病毒不容易進來。
人體的微生物在腸道中占到80%左右,消化道的微生物總數是人體所有細胞加起來的10倍;人體的淋巴細胞(有免疫作用的細胞)在腸道中占60%~80%,這些起到了牢固的屏障作用。
人體最大的排污廠
人一生中要排出約4000公斤的大便,有1/3是腸道細菌;80%以上的毒素由腸道排出體外。如果不及時地排出的話,結腸里面就會蓄積很多有害的物質,造成結腸的擴張。表現出來的癥狀為肚子脹、肚子疼,嚴重的情況下也可能出現穿孔,甚至腫瘤。
腸道不健康主要有6大表現:
1.腹瀉:表現為急、慢性腹瀉,持續排便帶有緊迫感、肛門不適,大便不成形、水分增加,排便次數明顯增加。
2.排便惡臭:正常大便應呈偏酸氣味,而并非刺鼻惡臭。在進行中藥調理期間除外。
3.放屁很臭:腸道內有害菌產生了大量的硫化氣體,導致經常放臭屁。
4.口臭:口腔呼出氣體發出難聞的氣味,與人交流時很尷尬。
5.膚色粗糙、晦暗:體內毒素不能及時排除,被人體吸收,則導致皮膚粗糙、黯沉、長痘等情況的出現。
6.便秘:排便次數減少(每周排便<3次)排便黑、硬,呈顆粒狀,排便困難,排便時肛門出血。
便秘被稱為“百病之源”!
便秘是腸道功能紊亂最常見的表現。
便秘反復發生可直接降低患者的生活質量,并危害人體健康。有研究表明,大便在體內停留超過12小時,釋放出的毒素就相當于吸3包煙。
另外,便秘者因排便過分用力,導致血壓升高,可直接誘發急性心肌梗死、腦出血等不良事件。
據報道,陳毅之子陳小魯在去世前一天白天身體狀態都很好,去世當晚21時洗浴后、臨睡前去衛生間大便,因用力過猛,突發急性心肌梗塞,在去醫院的路上呼吸停止,不幸辭世。
因此,腸部的健康非常重要!堅持參加適當的體育鍛煉,有意培養良好的排便習慣,合理飲食,注意補充食物纖維。此外,應積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養良好的心理狀態,均有利于腸部健康。
2017年《中國腫瘤的現狀和趨勢》顯示,結腸癌和肺癌、食管癌、胃癌、肝癌均高居前5位。
請注意,這些都是腸癌高危人群!
一、直腸息肉患者:
特別是大腸腺瘤性息肉患者,資料顯示有僅80%的直腸癌是經腺瘤性息肉轉變來的。
二、慢性直腸炎癥患者:
特別是慢性潰瘍性結腸炎的患者,由于直腸長期受慢性炎癥的刺激而導致惡變。血吸蟲病患者其直腸癌的發生率也較高。
三、有惡性腫瘤病史的患者:
特別是已經患過腸癌的人群,其再患腸癌的風險要比普通人高10倍左右。
四、有家族腸癌遺傳病史者:
主要是指直系血親中有患大腸癌者,特別是連續兩代以上都有者,其罹患直腸癌的幾率明顯增加。
五、大腸癌高發區40歲以上有癥狀的人群,應高度警惕直腸癌的可能。我國大腸癌的高發區主要是長江三角洲地區、珠江三角洲地區以及港澳臺地區。
六、大便潛血陽性。
七、符合以下任意2項者:
慢性腹瀉、慢性便秘、黏液血便、慢性闌尾炎或闌尾切除史、慢性膽囊炎或膽囊切除史、長期精神壓抑等癥狀出現。
腸癌是最容易預防的癌癥
為什么說腸癌是最容易預防的?
因為它發病機理明確。
腸癌包括直腸癌和結腸癌,和其他很多腫瘤撲朔迷離的形成演化進程相比,結直腸癌的發展套路簡單,90%以上的結腸癌都是由腸息肉發展而來的。
這就意味著,只要及時發現并切除掉息肉,就可以阻斷其日后惡變的可能性,進而做到與腸癌絕緣。
結直腸癌容易預防還有一個重要的原因:它的發展非常緩慢。
一般來講,結腸腺瘤的發生到演變為結腸癌需要10年至15年的時間,這個漫長的過程為我們及時發現并阻斷它的進一步演變惡化提供了充足的時間和機會。這么說來,結直腸癌在”惡貫滿盈”的腫瘤家族,真的算是良心典范了。
大量研究證實:腸鏡既能發現病變又能切除,對早期發現結直腸癌的效果已經得到充分認可,而與未做過腸鏡的患者相比,做過腸鏡的患者死亡風險整體下降了61%,尤其是腸鏡更多觸及的左半部分結腸癌患者,死亡風險足足下降了72%!
為什么推薦去日本做腸鏡檢查?日本防癌檢查技術全球領先
日本內窺鏡檢查(腸/胃鏡等)技術起源于七八十年代,現在已有完善成熟的機制。日本體檢中心配備世界最先進的內視鏡,使用NBI(Narrow Band Imaging)窄帶成像術,極大可能的清晰的觀察到被檢查者腸內異常的突起和出血現象。對于非常早期的大腸癌的發現有極大的幫助。
無痛腸鏡的普及率高
在日本無痛腸鏡已經得到充分的普及。醫生會考慮到病人的感受及舒適度,在腸鏡手術前會進行局部麻醉,讓病人感受到的異物感降到最低。無論是檢查水平,還是檢查過程,均是目前國際醫療服務的參考標準。
高水準的醫療服務
日本文化對于細節的苛求,認真貼心的周到禮儀無處不在,高水準的醫療服務是日本醫院的另一大魅力。
霓虹直通車整合日本醫療領域排名前五的名醫名院,由在日華人醫學博士量身定制赴日體檢、就醫一站式跨境醫療服務。目前日本做腸鏡檢查已經實現無痛苦,建議未做過腸鏡的人都應該做一次。