2008年，中科院上海藥物研究所發現，苦瓜中分離和鑒定的一系列天然化學成分，可在細胞和動物水平上降低血糖【1】。一時之間苦瓜就被貼上“降糖藥”標簽，于是糖友們就把“以苦攻糖”當作飲食策略，然而，苦瓜真的能降糖嘛？專家表示，這一說法并未得到科學驗證，建議試試專為血糖偏高人群設計的雅培益力佳SR營養配方粉。
首先，苦瓜提取物并不能輕易獲得，需要經過復雜的工藝提取出來；其次，即使大家將這些成分吃下去，也會在發揮降糖功效前被腸胃消化掉；最后，2008年的研究對象為動物，結論是否適用于成人還值得存疑[2]…所以，苦瓜真的不是傳說中的降糖藥哦！
話說回來，想要控制糖魔，更好的策略不是獨寵苦瓜家族，而是應該科學飲食雨露均沾。建議在正常飲食之外，再搭配雅培益力佳SR®（Glucerna SR ®），它可為血糖偏高者補充優質蛋白質、多種維生素礦物質、含高單不飽和脂肪酸的脂肪，及碳水化合物，而改良的緩釋配方更有助于緩慢消化，既可補充均衡的營養，又能幫助平穩血糖。控糖之路，雅培益力佳SR ®陪大家一同度過~
參考來源：
苦瓜有望制成降糖藥 解放日報 2008(3)
聽說苦瓜能降糖？苦瓜：我怎么不知道 江蘇科技報 2017(6)
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