到了一定歲數(shù)，不少老人自以為還能做很多事情，但卻經(jīng)常發(fā)現(xiàn)力不從心。一些本來(lái)習(xí)以為常的環(huán)境，卻因?yàn)樯眢w多年的頑疾和病癥而無(wú)法適應(yīng)，比如如廁因?yàn)檠鄱静黄饋?lái)，平躺時(shí)肌肉無(wú)力而難以起身……強(qiáng)行去做，一不小心跌倒，反而會(huì)造成更加嚴(yán)重的后果。老人生活不方便，家里人也沒(méi)法放心。滿足老人的需求，創(chuàng)造安全便利的生活環(huán)境，近年來(lái)逐漸得到大家的重視。日前，在“2017中國(guó)高品質(zhì)醫(yī)養(yǎng)論壇暨泰康首屆客戶體驗(yàn)節(jié)粵園站活動(dòng)”會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)，記者采訪到中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師竇祖林，他就打造“適老化”環(huán)境為大家支招。
打造“適老化”環(huán)境，保障老年人的安全和健康
打造“適老化”環(huán)境，需要考慮到老人的肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、視力狀況和身體疾病等因素，并在家中的各個(gè)區(qū)域進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。比如說(shuō)臥室，竇祖林介紹到，首先臥室的光線一定要好，床要選擇適當(dāng)?shù)母叨确奖憷先松舷麓玻屑蛇^(guò)高。以位于廣州蘿崗的泰康粵園養(yǎng)老社區(qū)為例，老人的房間都安裝有防眩光燈光系統(tǒng)，針對(duì)老年人視物能力減弱的情況，室內(nèi)的照明度標(biāo)準(zhǔn)提高，老年人能始終感受到明亮的視覺(jué)效果。同時(shí)，臥室設(shè)置夜燈，按鈕位置設(shè)置在床頭柜處，免除了長(zhǎng)輩們?cè)诤谝怪袑ふ议_(kāi)光的煩惱。另外，床鋪也根據(jù)老年人體工學(xué)設(shè)計(jì)，合理的高度方便老人上下床，安全性也能得到保障。同時(shí)，屋內(nèi)家具全部采用圓角設(shè)計(jì)，將老人跌倒磕傷的風(fēng)險(xiǎn)性降到最低。
泰康之家·粵園養(yǎng)老社區(qū)居室實(shí)景
除了臥室，竇祖林還著重強(qiáng)調(diào)了洗手間的“適老化”，洗手間是老人跌倒的高發(fā)地點(diǎn)，設(shè)計(jì)要更花心思。在泰康之家·粵園，我們看到洗手間的地面采用了防水防滑的鋪設(shè)材料，干濕分離的設(shè)計(jì)，大大降低了老人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。此外還特意安置了淋浴凳，老人可以坐著洗澡，降低了洗澡時(shí)摔倒的風(fēng)險(xiǎn)；馬桶旁安裝有扶手，老人起身會(huì)比較方便。
衛(wèi)生間的適老化設(shè)計(jì)大大降低了老人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)
除此之外， 在泰康之家·粵園根據(jù)老年人的身體狀況，在其它適老化設(shè)施的設(shè)計(jì)上也處處體現(xiàn)了細(xì)心與用心。如每個(gè)房間內(nèi)都放有大字電話，清晰放大的數(shù)字讓老人們使用起來(lái)更加簡(jiǎn)單。在社區(qū)隨處可見(jiàn)的 “紅繩報(bào)警裝置”，老人一旦遇到危急情況，拉下紅繩就會(huì)觸發(fā)緊急報(bào)警，3分鐘內(nèi)會(huì)就有醫(yī)務(wù)急救人員趕往救助。
粵園社區(qū)隨處可見(jiàn)的大字電話和紅繩報(bào)警裝置
以及為了照顧行動(dòng)不便的老人，戶內(nèi)地面無(wú)高差，并預(yù)留了輪椅回轉(zhuǎn)空間，室外的走廊雙側(cè)設(shè)立扶手，走廊加寬，方便輪椅和行人并行通過(guò)。
寬敞的走廊及雙側(cè)扶手
照顧失智老人，適老化設(shè)計(jì)“幫大忙”
相比普通老人，患有失智癥的老人對(duì)于起居環(huán)境安全性的要求更高，這些老人日常生活能力下降，他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理；有的還有幻聽(tīng)幻覺(jué)，給自己和周圍的人帶來(lái)無(wú)盡的痛苦和煩惱。專家指出，照護(hù)失智老人，科學(xué)的“適老化設(shè)計(jì)”不可或缺。在泰康之家·粵園的記憶照護(hù)區(qū)，我們看到了許多“小設(shè)計(jì)”，但卻埋藏著“大匠心”的適老化設(shè)計(jì),例如，失智老人居住房間的馬桶都被設(shè)計(jì)成極具辨識(shí)度的紅色，便于老年人記憶，能夠方便地找到衛(wèi)生間。
便于失智老人記憶的紅色馬桶
失智老人往往記不住人事時(shí)地物。有的老人甚至連自己的房間都不認(rèn)識(shí)。怎么辦呢？在泰康之家·粵園，我們看到每個(gè)老人房間的門口都有一個(gè)放置私人用品的小格子，可能是一張家庭合影，或者是寵物的照片，用熟悉的物件幫助老人找到家。其實(shí)，得了失智癥的老人，并非什么都不知道了，還是會(huì)記得過(guò)去的一些事情。粵園社區(qū)為記憶障礙患者設(shè)計(jì)色彩斑斕的墻面、記憶小鎮(zhèn)，設(shè)置專門區(qū)域，放置珍貴舊物，喚醒老人記憶。
記憶小鎮(zhèn)
此外，針對(duì)失智老人易走失的問(wèn)題而特別設(shè)計(jì)的記憶花園，通過(guò)圓形步道等特殊景觀，在防走失的同時(shí)，減緩老人緊張的情緒，改善老人認(rèn)知障礙。
記憶花園的圓形步道
曾經(jīng)考察過(guò)國(guó)外眾多養(yǎng)老社區(qū)的泰康之家副總裁兼養(yǎng)老社區(qū)事業(yè)部總經(jīng)理劉淑琴女士介紹到，研究證明，適老化的居住環(huán)境，可提高老年人自理能力、延緩功能衰退，居住環(huán)境適老化程度與老年人生存質(zhì)量、生活滿意度以及心理健康有著緊密聯(lián)系。泰康養(yǎng)老社區(qū)致力于打造標(biāo)桿級(jí)無(wú)障礙、適老、安全的社區(qū)，能夠?yàn)楠?dú)立生活、協(xié)助生活、專業(yè)護(hù)理、記憶照護(hù)等不同程度、不同階段的老人提供高品質(zhì)居住條件。
泰康之家·粵園
泰康之家·粵園位于廣州市長(zhǎng)嶺居國(guó)際生態(tài)居住區(qū)內(nèi)，已于2017年1月18日開(kāi)業(yè)，總建筑面積12萬(wàn)平方米，總投資約20億元，粵園社區(qū)可容納約1200戶居民入住，大約1900位長(zhǎng)者。作為泰康之家在華南的首個(gè)項(xiàng)目，該社區(qū)引入國(guó)際領(lǐng)先的CCRC養(yǎng)老模式,并配備了專業(yè)康復(fù)醫(yī)院和養(yǎng)老照護(hù)專業(yè)設(shè)備，是可供獨(dú)立生活老人、以及需要不同程度的專業(yè)養(yǎng)老照護(hù)服務(wù)的老人長(zhǎng)期居住的大型綜合高端醫(yī)養(yǎng)社區(qū)。
泰康之家·粵園
地址：廣州市黃埔區(qū)蘿崗永順大道長(zhǎng)嶺路
電話: 40060-95522
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