最近，一套老胡記頸椎保健操漫畫傳遍了微博和朋友圈，漫畫中一個萌萌的老中醫分步演示著頸椎保健動作，引得網友紛紛評論：“看著漫畫學習頸椎保健，太有愛了！”、“久用電腦久開車，沒有神功護體怎么行？”、“這是一部專為年輕人繪成的保健秘籍，收藏了”……
順著漫畫標題中的“老胡記”字樣，記者輾轉采訪到了這套保健操的作者、“老胡記”第九代傳人胡文才先生。
胡文才先生說：“長期低頭伏案工作，頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤的內壓增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協調受力狀態，頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，很容易發生頸椎病。我身邊有很多年輕的朋友多數時間不是坐在電腦前就是在開車，久而久之頸椎、腰椎都出現了問題，就找到我來治療。隨著這樣的情況越來越多，我也漸漸意識到這種問題普遍存在于年輕人當中。于是我翻閱了祖傳的醫書，又參考了一些資料，自創了這套保健操并發在了朋友圈中。當時反響很一般，好多朋友和我說太枯燥了，不愿意看，建議我將保健操的動作分解開來，簡潔明了一些。于是我就簡化了動作，并找朋友繪成了漫畫，沒想到就這么火了。”
研究表明，頸椎是連接頭顱和軀體的樞紐，但由于頸部的解剖結構纖細，頸部天然的活動范圍很大。因此，頸椎的穩定性在整個脊柱中是最低的。尤其是現在白領，工作壓力大，每天手機還不離手，基本上人人都有不同程度的頸椎病，在加上疲勞、壓力的影響，很容易患上亞健康，更容易引發慢性病。《老胡記保健操》是以中醫經絡學和現代脊椎力學、神經學為依據，并根據頸、胸、腰椎段普遍存在的脊椎病變問題而設計的。秉承了中醫預防醫學“治未病、治欲起之病”的理念，動作簡單、清晰易記，特別適合那些長期使用電腦的上班族和長時間開車的司機朋友使用，是一種簡便易行并且行之有效的自我保健療法。
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