冬至吃完餃子，“冬九九”也就開始了，“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九，耕牛遍地走”。現在正是“三九四九冰上走”，是一年里最冷的時候，也是孩子感冒發燒多發的季節。
很多媽媽都知道，當孩子體溫達到38.5℃時，就應該使用兒童退燒藥進行藥物降溫了。現在國內安全有效的兒童退燒藥里，美林退燒藥是起效較快的，這主要是因為美林退燒藥的布洛芬在工藝上達到了微米級別，能被人體更快吸收，也就能更快地發揮退燒效果。
有經驗的媽媽在使用美林退燒藥的同時，也會使用物理降溫的方法進行輔助降溫。同時使用美林退燒藥和物理降溫進行退熱，能使孩子更快地降溫，但也要給孩子少量多次喝水，以防止孩子脫水。
很多媽媽可能知道孩子腹瀉容易脫水，那么發燒時為什么也要防止脫水呢？
對于人體來說，水是最重要的物質之一，和人的生命休戚相關。發高燒的時候，體內大量水分從呼吸道和皮脫滲出而蒸發掉，所以，發燒的時候必須多喝水以補充水分，否則就可能會發生脫水現象而病上加病。除此之外，水有調節體溫的功能，多喝水就能通過汗水的蒸發或小便的排泄散熱而降低體溫。
另外，有些疾病是因為細菌侵入造成的，多喝水，水被吸收后進入血液，能把血液里的細菌所產生的毒素沖淡，并隨尿液一起排出。由于發高燒的時候，體內新陳代謝多半發生紊亂，并有危害人體的產物在血液里出現，同樣道理，水喝得多，就能把這些有害物質稀釋、帶走，減少它們對人體產生的不良影響。
由此看來，孩子退熱時保證水分攝入不僅能防止脫水，更能使孩子更快恢復健康。孩子發燒時防止脫水的具體辦法有哪些呢？
防寶寶脫水的絕佳武器是白開水，及時補水是防止脫水的最佳途徑，而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。鼓勵發熱孩子多喝水，看似簡單，但實施中往往很艱難。引起孩子發燒的原因多是上呼吸道感染，常累積咽部，影響吞咽，當然會影響喝水。此時，家長不要著急，你的焦急態度會影響到孩子。可以選擇奶瓶、杯子，也可選擇滴管少量多次喂。再有，“多喝水”中的“水”泛指母乳、配方粉、果汁、白水等液體。很多孩子在生病發燒時，可能會拒絕喝白開水。此時，鮮榨果汁和清淡粥食就成為了更好的選擇。
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