一名女子服用某中藥改善嚴重失眠
2016年4月，香港的李小姐剛滿37歲，突然嚴重失眠，并持續出現盜汗及精神衰弱等癥狀。向西醫問診后，開始服用西醫建議的適量藥物幫助睡眠。在服用兩周后，李小姐的失眠狀況得以治療，但服藥后隨之而來的副作用開始顯現，包括嗜睡、疲乏以及記憶力衰退等。眼見身體情況日漸轉差，李小姐嘗試停藥，但失眠情況反而在停藥后更為惡化，亦開始出現抑郁的癥狀。有見及此，李小姐開始咨詢數位中醫師尋求治療的方法。在其中一位中醫師看診后，表示李小姐體內陰陽失調，建議李小姐服用一種中藥保健品陳老二燕窩滋陰丸。
2016年6月，在服用陳老二燕窩滋陰丸1個月后，李小姐的睡眠質量明顯提升，身體狀況轉佳，心神亦安寧許多。再次回到中醫診所看診，中醫師表示李小姐體內功能失調的情況已改善，體質亦較上次問診強健。
失眠從體內根源調理
“無緣無故就失眠了，我也不曉得怎么回事。我最近工作有變動，也不知道是不是潛在壓力的影響。”李小姐坦言。
“就老是覺得體內燥熱的很，晚上躺在床上翻來覆去怎么也睡不著!常常睜著眼就到天亮，之后直接去上班，頭痛得很，都感覺自己快精神分裂了!”
李小姐說：“我吃完中醫師建議的那藥后，一到晚上10點多，人自然就困了，之后一覺睡到天明，半夜從沒醒過，感覺體內舒坦多了，人也沒那么煩躁。而且可能晚上睡飽了，你看我現在氣色多好!網上有很多服用過的人都評論這燕窩滋陰丸能改善睡眠，真的要感謝那位中醫師精準的診斷! ”
我國失眠人口日漸增長
根據最近一項報告指出，我國有超過3成的人口受失眠癥困擾，且人數正持續增長中，睡眠質量總體表現下降。都市人生活節奏日漸加快，生活和工作壓力的增長也加大了患睡眠障礙的機率。失眠會對生活質量帶來巨大的負面影響，除了全身不適以外，長期失眠容易誘發抑郁癥，且增加死亡率。
《本草綱目》載：「不眠，有心虛、膽虛、兼火」。專家表示，長期服用安眠藥會對身體五臟六腑造成永久的損害，適宜以中醫療法從內在調理。除此之外，泡腳、聽輕音樂或是閱讀等輕松的睡前活動均有助放松心情，有利于睡眠。
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