艾灸是以有“長壽之草”之稱的艾草為主要原料，其中艾原本是愛的諧音，代表著偉大的母愛，可無私的賜予萬物生命而不求回報。此外，艾草還有扶正辟邪的作用，古代人曾用它插于堂中，用以辟邪。
艾灸養生 更養女人
l 艾灸行氣和血，疏通排毒，養顏美容。如《大長今》中多次出現長今以艾草為皇后熏烤穴位的場景。
l 艾灸暖宮養血，改善子宮和卵巢功能，促孕、保胎、緩解早衰，改善更年期。如《甄嬛傳》中安陵容有流產跡象時，太醫同時在房間里熏艾。
艾灸溫補元氣，活血化瘀，調理月經，防止痛經。
男人補腎 艾灸最佳
l 艾灸溫補，在中醫理論中，腎陽為男人之根本，腎陽最需要的是溫補，艾灸就是補腎的最強和最好的方法，它無毒無副作用，不打針不吃藥，這樣等于直接給腎加熱。
l 艾灸溫經通絡的作用，等于直接將元氣輸送到人的腎部腧穴，效果立竿見影，對男性養生、壯陽、延緩衰老、前列腺疾病、糖尿病等均有特效。
l 在我國古代，上至皇家宮廷、下到普通百姓，都十分喜好艾灸. 大宋皇帝趙匡胤也是艾灸療法的忠實粉絲。
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