2016年三伏天將至，即將開啟長達40天的“苦夏”模式。三伏天是一年中氣溫最高，并且潮濕悶熱的日子。苦夏雖然難以忍受，卻是冬病夏治的好時機。根據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)體質(zhì)分會主任委員王琦教授的研究，人分九種體質(zhì)，其中氣虛質(zhì)、特稟質(zhì)、陽虛質(zhì)人群尤其需要趁此人體及外界皆是陽氣最旺之時，增強免疫力防治冬病。
何為冬病夏治？
冬病夏治，即利用三伏天借助外界的陽氣和藥方調(diào)理體質(zhì)，達到祛除濕寒，治療某些屬于虛性、寒性的好發(fā)于冬天或容易在天氣寒冷的季節(jié)病情加重的疾病，如小兒反復(fù)呼吸道感染、哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、手足發(fā)涼以及脾胃虛寒類疾病等。最大限度地以陽克寒，達到標本兼治的效果。
外用天灸，內(nèi)服玉屏風(fēng)，冬病夏治有講究
氣虛質(zhì)人群平素體質(zhì)虛弱，無法抵御外邪、易感冒，尤其是在氣溫驟變或寒冷時節(jié)。氣虛質(zhì)小兒容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染；氣虛質(zhì)老人的慢阻肺、慢性支氣管炎也容易反復(fù)發(fā)作。這些疾病多發(fā)于冬季，且病程長、難根治。治愈此類疾病的核心是補充人體正氣。
三伏天是自然界和人體陽氣最旺盛之時，正氣不足的氣虛質(zhì)人群在此時進行冬病治療，往往起到事半功倍的效果。冬病夏治方法可概括為“外祛風(fēng)寒、內(nèi)服溫?zé)?rdquo;。外祛風(fēng)寒，可以通過穴位帖敷、針灸、刮痧、拔火罐等方法，排除體內(nèi)寒邪；內(nèi)服溫?zé)幔膳浜戏脺匮a陽氣的藥物，從而達到扶助正氣的功效。中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)體質(zhì)分會專家指出，采用內(nèi)外聯(lián)合的方法更佳，特別推薦德眾玉屏風(fēng)顆粒與三伏天灸聯(lián)合使用。
三伏天灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，在對應(yīng)的穴位貼上辛溫發(fā)散之藥，可祛風(fēng)散邪，宣通經(jīng)絡(luò)，補益人體正氣。德眾玉屏風(fēng)顆粒為中藥名方，源自元代醫(yī)家危亦林所著的《世醫(yī)得效方》一書，是中醫(yī)扶正固表的經(jīng)典方劑，由黃芪，白術(shù)，防風(fēng)三味藥精制而成，能補氣虛、固表虛、強正氣、提高免疫力。且玉屏風(fēng)藥性溫和、不傷脾胃，老人、小孩、女性等氣虛人群可放心服用。
特稟質(zhì)人群由于先天稟賦不足，對外界環(huán)境的適應(yīng)能力比較差，遇到過敏原易引發(fā)過敏性疾病，例如過敏性鼻炎等。中醫(yī)認為過敏性鼻炎的發(fā)生多因肺、脾、腎三臟虛損，又遇風(fēng)寒、致敏之邪侵襲鼻竅而致。正氣存內(nèi),邪不可干，補肺、健脾、益腎當是治療鼻鼽病的關(guān)鍵所在。
專家認為特稟體質(zhì)人群亦可利用三伏天陽氣最為旺盛之時，選擇溫陽、散寒、補肺、健脾、益腎的藥膏敷貼于體表，借助天然的陽氣以助藥物在體內(nèi)的運行吸收，全面調(diào)節(jié)各臟腑功能，共奏溫經(jīng)通竅、散寒逐飲、補肺健脾、益腎固本之效來達到防治過敏性鼻炎的作用。此時亦可配合德眾玉屏風(fēng)顆粒益氣固表健脾之功效，固表而不留邪、祛風(fēng)而不傷正。臨床研究表明，玉屏風(fēng)顆粒與三伏天灸合用治療過敏性鼻炎，能有效改善鼻炎的噴嚏，流涕，鼻癢，鼻塞癥狀，且療效持久，遠期效果顯著。
此外對于怕冷的陽虛質(zhì)人群，同樣可以選擇三伏天灸配合服用玉屏風(fēng)顆粒，益氣固表，祛除寒邪，治療手足冰涼、脾胃虛寒類疾病。
附：2016年三伏天具體時間
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初伏：2016-7-17至2016-7-26（10天）
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中伏：2016-7-27至2016-8-15（20天）
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末伏：2016-8-16至2016-8-25（10天）
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