2月13日-18日春運(yùn)高峰期即將到來，據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年春運(yùn)期間全國(guó)旅客發(fā)送量將達(dá)到28.07億人次，比去年同期增長(zhǎng)3.4%，已接近飽和峰值。為應(yīng)對(duì)春運(yùn)期間人員流動(dòng)加速帶來的疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)，多地疾病預(yù)防控制中心發(fā)布了春運(yùn)健康指南，提醒市民需要重點(diǎn)防范流感等疾病。
春運(yùn)要警惕流感侵襲
專家指出：冬春季是流感、人禽流感、流腮等呼吸道傳染病高發(fā)時(shí)節(jié)。春運(yùn)期間，大批 “候鳥”將返回家鄉(xiāng)，人群大規(guī)模的遷徙將增加流感等流行性疾病的傳播風(fēng)險(xiǎn)，尤其是目前H7N9、H5N6等禽流感頻發(fā)更應(yīng)提高警惕，為避免受到流感侵襲，過好“春運(yùn)”這一關(guān)，專家建議常備德眾玉屏風(fēng)顆粒以提高身體免疫力，提前預(yù)防。
舟車勞頓易導(dǎo)致免疫力下降
事實(shí)上，大部分人在踏上返鄉(xiāng)旅途之時(shí)因人流密集，空間狹窄，得不到很好的休息，即所謂“舟車勞頓”，身體免疫力下降。再加上，車廂空氣不流通或空氣更新緩慢，免疫力差的乘客極有可能因此感染流感。中醫(yī)治療理論講究“未病先防，既病防變”。為了能夠健康回家不帶感冒過年，應(yīng)提前做好防御措施，可在出行前服用德眾玉屏風(fēng)顆粒，益氣固表，增強(qiáng)免疫力，以期達(dá)到預(yù)防疾病的效果，抵御甲流及其他流感病毒的侵襲。
《央視健康之路》專家表示：長(zhǎng)期服用如玉屏風(fēng)顆粒等益氣固表的中藥，能夠改善氣虛體質(zhì)，提高自身正氣，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防呼吸道疾病。玉屏風(fēng)顆粒由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味藥組成，三藥合用，具有補(bǔ)氣虛，固表虛的功效。并且玉屏風(fēng)顆粒安全無副作用，老人小孩均可放心服用。作為元代至今已沿用七百余年的中藥名方，德眾玉屏風(fēng)還獨(dú)家入選《國(guó)家基本藥物目錄》。
專家同時(shí)提醒：春運(yùn)期間除了要預(yù)防流感外，還有一些其他的常見病也需要提高警惕和預(yù)防：
春運(yùn)期間常見病之一：久坐導(dǎo)致的血栓：大部分乘客在乘坐長(zhǎng)途車時(shí)都容易出現(xiàn)這樣的情況：坐久了或者站久了，會(huì)發(fā)現(xiàn)腳上發(fā)麻，并出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。須偶爾起來活動(dòng)活動(dòng)，緩解一下。
春運(yùn)期間常見病之二：泌尿系統(tǒng)疾病：為了避免跑廁所，很多乘客都不敢吃飯喝水，有時(shí)候甚至想上廁所時(shí)也是能憋多久就憋多久。而這些最常見的行為，都是導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病的罪魁禍?zhǔn)祝毐M量多補(bǔ)充水分和維生素。
春運(yùn)期間常見病之三：胃腸道疾病：春運(yùn)乘車，腹痛、腹瀉和嘔吐等疾病基本上是最常見的問題。須吃東西千萬要注意清潔衛(wèi)生，飯前側(cè)后勤洗手，如果車上沒有水，則可以用濕紙巾代替。當(dāng)然，但凡乘車腸胃藥隨身攜帶是必須的，更何況是春運(yùn)期間。
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