季節的變化總會讓哮喘病人感到“害怕”，因為一旦沾染上柳絮、花粉或者是異樣的氣味都會加重他們的病情，于是他們對這樣的“異樣”物質“能躲則躲”，但是專家指出，躲避只是治“標”，而不能治“本”，想要徹底斷“根”還在于提高自己的免疫力。
日前，享受國務院特殊津貼專家、香港國際醫學交流促進會醫學顧問于長水在“與慢支、哮喘病專家面對面大型公益活動”中表示，導致哮喘發病的原因越來越多，光靠“躲避”很難避免哮喘的復發。
于長水列舉了這樣一個數字：十年來，我國哮喘病人增長了65%，國外發病人群也在逐漸增多——哮喘病已經成為世界性的疾病。而導致全球哮喘病人增多的因素有很多，比如農藥、殺蟲劑的使用、汽車尾氣的增多、家庭設備的復雜化、綠化和花粉的增多等等，使我們接觸過敏物的機會比過去多了許多倍，即使是我們服用的中西藥，也已經證實有100多種與哮喘的發病有關。
“在以前，普遍認為哮喘是很難治的，這是因為沒有找到哮喘發病的‘根’。”于長水說，“過去，我們過分地關注誘發哮喘的外因，例如主要測試對什么物質過敏，有的即使測出來，也不一定準確，也不一定能完全避免哮喘的發生。”于長水舉例表示，“比如花粉、螨蟲、白面粉過敏……大概都有幾十種甚至數百種，能完全檢測出來嗎？即使檢測出一種，又能保證遇到另一種過敏物時哮喘不復發嗎？因此，對于哮喘的防治，根本應該在于提高自己的免疫力。”
研究證明，哮喘病人身體一般比較弱，抵抗力比較低。而過去治療哮喘，主要是用藥物來對抗，結果是這次哮喘癥狀緩解了，可是免疫力沒提高，再遇到類似因素，又發作，而且病情越來越重。特別是老年人的免疫力更低，這種情況更為常見。于長水表示：“想治‘本’，其關鍵還是要提高免疫功能，防止再次復發。”
對于哮喘的預防，于長水建議，除了從根本上提高免疫力，在日常生活中也不可大意，他給大家支了幾招：平時多吃水果蔬菜、多喝水，遇到小傷小病盡量少用藥物，少吃一些刺激性的、過辣的食物等，這些能幫助預防哮喘。
