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　　人體的血壓在24小時內呈“二高一低”(即上午9～10時，下午16～18時最高，凌晨2～3時最低)的狀態波動。血壓高峰時易發生腦出血;當血壓降到最低時易形成腦血栓或冠脈血栓。由此可見，“二高一低”時段存在潛在危險。一般降壓藥的作用時間是在服藥后半小時開始，2～3小時達到高峰。

　　根據以上原理，高血壓患者服用降壓藥的時間應從傳統的每日3次，改為上午7時和下午14時2次為宜。這樣服用降壓藥恰好與血壓波動的高峰期同步，能使藥物產生更好的降壓效果。需要特別注意的是，輕度高血壓患者切忌在晚上就寢前服降壓藥，因為這時服降壓藥，當降壓藥發生降壓效果時，正好與生理性血壓低谷期相重疊，有形成腦血栓的危險。

　　專家建議降壓藥的服用方法和時間是：

　　1.尼群地平、卡托普利均以清晨頓服2片為宜，若清晨頓服2片效果不佳時，可在下午15時加服一片;

　　2.吲噠帕胺、美托洛爾、氨氯地平、珍菊降壓片等降壓藥，以上午9～10時服用為宜;

　　3.胍乙啶上午服用效果最好，下午應用降壓效果不好。因此，若上午服用該藥時應減少用量，下午則需增加用量。