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玫瑰藥膳讓你氣色美美

本文章關鍵詞氣色美
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www.0797xy.net    2008-9-3 13:54:12

  每年的2月份是個浪漫的月份,街市里飄溢著玫瑰花香。玫瑰花束在戀人們的手中傳送,香在鼻間,香在心頭。色香醉人,色亦可餐,以玫瑰花入膳亦有美潤養顏的功效。

  首烏玫瑰鹵雞肝

  原料:玫瑰花3朵,雞肝250 g,何首烏10 g,紹酒10 g,精鹽8 g,白糖5 g,雞精5 g,醬油5 g,八角2粒,蘋果1個,花椒2 g,肉桂3 g,蔥段、姜片各5 g。

  制法:將玫瑰花掰城瓣狀,洗凈;何首烏切薄片,雞肝洗凈;將玫瑰花、何首烏、紹酒、鹽、雞精、蔥、姜、醬油等其他配料放入鍋內,加入上湯1 000 g,置大火上燒沸,待香氣四溢時,下入雞肝,鹵15分鐘撈出,即可切片裝盤。

  功效:理氣解郁,烏須美容。

  玫瑰妙香豬舌

  原料:玫瑰花3朵,酸棗仁6 g,豬舌1只,紹酒10 g,精鹽10 g,味精5 g,蔥段、姜片各5 g,丁香1 g,八角2粒,花椒2 g,白糖5 g,醬油5 g。

  制法:將花撕成瓣狀洗凈,酸棗仁炒香,豬舌用沸水煮5分鐘去舌苔;將玫瑰花等調配料一并放入鍋內,加入上湯1 500 g,待香氣溢出時,放入豬舌鹵熟即成。

  功效:活血化淤,寧心安神,利睡眠。

  玫瑰鴨梨菜

  原料:玫瑰花3朵,鴨梨4個,冰糖100 g。

  制法:將鴨梨洗凈,切成3 cm見方的塊;玫瑰花瓣與鴨梨、冰糖放入鍋內,注清水2 000 g,大火燒沸,轉小火燜煮約半小時即成。

  功效:潤肺止咳,美潤膚肌。

  玫瑰鵪鶉片

  原料:玫瑰鮮花5 朵,宰殺洗凈鵪鶉5只,金華火腿15 g,雞蛋清2個,蠔油5 g,仔蘑菇15 g,雞精5 g,精鹽4 g,白糖25 g,紹酒10 g,胡椒粉1 g,淀粉10 g。

  制法:將鵪鶉去骨,切片,下入精鹽、紹酒、雞蛋清、淀粉抓勻,上漿;蘑菇、火腿切片,玫瑰花搿成花瓣洗凈;鍋熱五成,下入鵪鶉片、蘑菇、火腿,熟后瀝油;另取一小碗盛入雞湯、胡椒粉、雞精、蠔油、白糖、紹酒、淀粉調成芡汁,下入鵪鶉片及花瓣,倒入芡汁,汁沸,淋明油,翻勻即可出鍋。

  功效:理氣活血,滋補氣血,美容潤膚。

  玫瑰木耳紅棗湯

  原料:玫瑰花3朵,黑木耳30 g,紅棗20枚。

  制法:玫瑰花瓣、黑木耳、紅棗均洗凈,瀝干水分;將紅棗、木耳加水約3 000 g,大火燒沸,轉小火約20分鐘時,下入花瓣,再停約10分鐘即可飲服。每日早晚餐后各飲一次。

  功效:活血助顏,潤膚祛斑,健美豐肌。

  玫瑰鮮花包

  原料:鮮玫瑰花50 g,面粉500 g,白糖300 g,熟面粉50 g,豬板油75 g,老酵50 g,堿面適量。

  制法:玫瑰花摘洗干凈,豬板油切小丁,熟面粉和白糖混合在一起,用手在案板上搓勻,放于壇內封口,一周后即成香味濃郁的餡心;將面粉加入老酵和水進行發酵,至面發好時,兌入適量堿水揉勻,揪成25只小面劑,按扁,包入餡料做成饅頭狀,上屜蒸熟即成。

  功效:生津潤腸,活血消積,美潤肌膚。

  玫瑰花(火靠)大蝦

  原料:玫瑰花瓣50 g,鮮大蝦500 g,精鹽4 g,白糖100 g,紹酒10 g,蔥絲、姜絲各5 g,胡椒粉2 g,水淀粉10 g,白醋少許。

  制法:將玫瑰花瓣摘洗干凈,一半放在盤中;大蝦剪去頭須、蝦槍,去掉沙線;油熱六成將蝦下入炸熟,爆香蔥姜絲,下入糖、鹽、紹酒、胡椒粉、大蝦及少許清水,小火(火靠)約10分鐘,勾芡,淋明油,盛在盤中;將另一半玫瑰花撒在鍋內,將鮮湯汁連花瓣澆淋在蝦身上即可。

  功效:活血調經,消腫止痛,補腎駐顏。

小牛
來源:求醫問藥
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