你如果懷疑自己患有冠心病，可以根據以下評分表，判斷你患冠心病的危險程度。如果危險在中度以上，就應該戒煙、限酒、控制飲食，加強鍛煉。或請醫生用一些藥，使危險性下降。
項目 內容 得分
性別 男 2
女 1
年齡 90歲以上 -2
65~89歲 2
45~64歲 2
45歲以下 0.5
20歲以下 0
吸煙 每天3包 4
每天2包 3
每天1包 2
每天少于1包 1
不吸煙 0
肥胖 超過標準體重 1
正常體重 0
緊張度 日常連續的緊張 3
斷續的緊張 1
不緊張 0
血清膽固醇 400mg%以上 10
301~399mg% 6
250~300mg% 4
200~249mg% 2
150~199mg% 1
150mg%以下 0
運動 慣于久坐的生活方式 1
體力勞動工作 -1
遺傳因素 父母均在40歲或40歲以前死于心臟病 4
父母中有一個在44歲或40歲以前死于心臟病 3
父母均在40～60歲死于心臟病 2
父母親中有一人在40～60歲死于心臟病 1
無上述情況 0
血壓 高血壓(血壓≥160/95mmHg) 5
臨界高血壓(血壓在159~140-94~90mmHg) 2
正常血壓(血壓≤140/90mmHg) 0
心電圖 不正常,并有心臟病發作史 5
不正常 2
正常 0
糖尿病 有糖尿病 3
有家族史 0.5
無 0
冠心病危險因素自我評分表
計算方法：先查出表中各項危險因素的得分，并相加，總分≥8.5為高度危險，5.5～8為中度危險，≤5危險性很小。
