入秋后，天氣逐漸變得干燥起來，“燥”也就成為了秋季的主氣，中醫稱之為“秋燥”——“上火”也正是秋燥所帶來的種種身體反應。秋燥一般可分為溫燥和涼燥，前者一般多見于初秋時節，此時天氣尚熱，猶有下火之余氣，或因久晴無雨、驕陽久曬所致；后者則一般常見于晚秋季節，此時天氣涼寒，近于冬寒之涼氣。無論是溫燥還是涼燥，都往往會導致人體出現皮膚干燥、大便干結、爛嘴角、流鼻血、咳嗽等一系列癥狀。因此為了不被“秋火燒身”，大家都應當提前做好預防，以免影響工作和生活。
秋火旺，藥店忙
“秋季最容易上火，最近氣候干燥，風又大，一家三口都上火了，今天過來藥店買兩包星群夏桑菊，回家沖水喝。”近日，王女士來到藥店，向藥店店員詢購降火藥。
秋老虎來了，上火的人多了，為了迎合客戶的需求各種降火的沖劑、藥丸、藥片都陸續成為各藥店的主銷品種。“剛入秋不到1周的時間里，降火藥就賣得特別好，老百姓的防上火意識都很強的，像金銀花、夏桑菊都有預防效果，最熱銷的星群夏桑菊顆粒這周都賣了上百包啦！”一位店員介紹道，“很多顧客都一次買兩包星群夏桑菊顆粒，平時就當預防保健，要是遇到上火很嚴重的，我們還會建議顧客買一些藥丸搭配服用。”
什么樣的人該多喝夏桑菊
市民的保健意識增強是好事，但必須要提醒大家的是，即便是副作用很小的星群夏桑菊也不是什么情況下都可以服用的。筆者了解到一般上火的類型和癥狀有以下五種：
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分類 |
癥狀 |
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肝火 |
目赤腫痛、口苦咽干、頭脹面熱、煩躁易怒、寢食不安 |
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心火 |
心煩、口渴、面赤、胸內悶熱、口舌生瘡、小便短赤 |
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胃火 |
患者胃口灼熱、煩渴、喜冷飲、口臭、牙齦腫痛等 |
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肺火 |
患者咳嗽、痰稠色黃、咽痛、鼻燥、口渴欲飲 |
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腎火 |
患者顴紅唇赤、潮熱盜汗、腰脊酸軟、多夢遺精 |
出現上述癥狀都是上火的表現，一般服用星群夏桑菊顆粒3-4天都可以得到明顯的緩解，且星群夏桑菊味道甘甜5歲以上兒童也可適量服用，但風寒感冒者則不能服用。
正解中藥治“上火”
據記載:“上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫就認為是“上火”。降火類中藥有很多，專家提醒，不能把中成藥當作長期調理用藥，一般治療推薦使用3天到一周。因為“是藥三分毒”，長期使用這類下火藥物可能給身體帶來負面的影響。比如很多人經常使用的牛黃解毒片，就有可能造成慢性砷中毒。
而星群夏桑菊的主要成分夏枯草具有清熱明目、散結消腫的作用，桑葉則可以疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目，菊花更是日常清熱去火、清肝明目的常備飲品，星群夏桑菊集以上天然植物之精華，經一百四十多年的傳統配方精制而成，其味甘甜，氣味芳香，清熱解毒，清火明目。因此，筆者建議市民入秋后防火去火可以選擇一些像星群夏桑菊顆粒這樣無毒副作用，可長期服用的純植物藥品，而不是等到真的上火的時候去吃藥丸、藥片。
