導語：近日，記者在美國的科學雜志上看到了一篇安思定治療儀的創始人、美國心理生理專家Daniel L.Kirsch博士，關于“深睡眠”與健康的訪談報道。文中提到了睡眠質量的好壞，將直接影響到人們的生活質量。高血壓、糖尿病等疾病，都與睡眠質量密切相關。現附內容如下：
記者：“您能和我們談一談‘深睡眠’的概念嗎？”
Daniel L.Kirsch博士：“人的睡眠是有節律的，深睡眠和淺睡眠交替反復進行，直到清醒。深睡眠，是人睡得最香最熟的階段。研究表明，在深睡眠期，人的大腦皮層細胞處于充分休息狀態，各種生命活動降低到最低程度，腦垂體生長激素的分泌和釋放達到高峰，這對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。”
記者：“聽了您剛才的解釋我們對于‘深睡眠’有了一個概念。那么您認為現代社會高失眠率的原因是什么呢？”
Daniel L.Kirsch博士：“恩。現代生活打亂了睡眠的自然規律。人們不再是日出而作日落而息，而是使用人工照明將人類活動延長到深夜。工作場所通常壓力很大，許多人沒有時間放松，等到上床睡覺時已是筋疲力盡。因此失眠癥在現代社會已經成為一種非常普遍的疾病，” Daniel L.Kirsch博士指出：“任何人都有可能患失眠癥，發病不分性別與年齡。”
Daniel L.Kirsch博士繼續補充：“盡管失眠癥非常普遍，但是人們對它的認識、危害及治療手段等都知之甚少。根據美國國家衛生研究院的統計數據，約７０００萬美國人受睡眠問題困擾，而且超過半數的患者從未接受過診斷。根據我們的統計，在中國，有大約1億的人群遭受著失眠的困擾，其中僅有150萬的人群嘗試尋求治療。”
記者：“看來失眠的情況真的相當普遍，那請問失眠對于我們來說有哪些危害？并且您可以告訴我們有哪些方法來進行治療呢？”
Daniel L. Kirsch博士：“好的，您提出了2個問題。首先，失眠的危害有很多，可能會增加發生高血壓、心臟病、中風、肥胖、糖尿病的風險以及心臟衰竭的可能性，同時還會增加發生工傷事故和駕駛事故的風險。 ”
“其次，針對失眠的治療方法，主要是藥物治療，但是各種研究都表示安眠藥物不可長期服用，治療效果也不是很好。Daniel L. Kirsch博士說：“作為我本人，我一直推薦用物理療法來治療失眠，例如我們的安思定治療儀，它是通過一種獨特的微電流作用于大腦，調節由于疾病造成的異常腦電波，改善與睡眠以及情緒相關的神經遞質的分泌，幫助患者縮短入睡時間、提高睡眠質量，改善情緒，提高注意力，降低由于長期失眠造成的血壓、中風和心臟病突發的風險，提高生活和工作效率，改善整體生活質量。”
“就拿我的一個病人來說，他是由于工作壓力大造成的和焦慮，他以前嘗試過服用安定，但是效果并不理想，于是他來到我這里，我建議他使用了安思定，剛開始1周時間，他明顯感覺到了入睡時間的縮短，在接下來的2個月的治療中，他漸漸體會到情緒上的轉變，情緒平穩了，人也開朗了，在睡眠的深度上也有了提高，整個人的精神狀態也變得很積極，我很高興看到他這樣的改變。現在他還會經常使用安思定，并不是用來治療，而是拿它作為放松減壓的工具。安思定在美國每年的銷售量是4萬臺，據我們的臨床統計來看，效果還是值得肯定的，10個人當中會有8個人感到情緒、睡眠上的好轉。這當然也是我最希望看見的。”
記者：“聽到您剛才的描述，我們也感到很高興。對于未來的發展，您有什么想說的嗎？”
Daniel L. Kirsch博士：“未來，我們希望隨著科技的不斷發展，可以讓更多的患者感受到科技帶來的舒適體驗，可以在安全的前提下得到有效地治療。”
記者：“非常感謝您接受我們的訪問！謝謝！”
Daniel L. Kirsch博士：“這也是我的榮幸，謝謝！”
