從該調(diào)查報告中發(fā)現(xiàn):意大利人、西班牙人、墨西哥人和南非人是享受性高潮頻率最高的人群,其中66%的人幾乎每次性生活都能達到理想的狀態(tài)。
值得注意的是,這一數(shù)字幾乎是中國人的3倍,由此可見,性生活質(zhì)量問題已經(jīng)成為了中國人的缺憾。
調(diào)查表明性高潮不僅能帶來生理上的愉悅體驗,還能幫助提升良好的個人感覺。簡言之,你獲得高潮的次數(shù)越多,你的總體感覺就越好。
調(diào)查還表明,在全球范圍內(nèi)經(jīng)常獲得性高潮的人群中有58%的人對于性生活中的情感交流表示滿意,而在絕少獲得性高潮的人群中這一數(shù)字降至29%。在那些經(jīng)常享受性愛高潮的人看來,他們同另一半的關系非常穩(wěn)固。十個人中有八個人(77%)充分享受在性愛過程中與伴侶的親密交流,而在難以達到高潮的人群中,比例卻只有54%。
中國人也在一定程度上享受性高潮,在經(jīng)常獲得性高潮的人群中,86%的人感到性生活輕松自如,但是只有58%的人對自身的心理健康感到滿意。放眼全球,在那些經(jīng)常獲得性高潮的人群中,有48%的香港人、60%的馬來西亞人和74%的法國人都保持著心理健康。
然而在中國,只有30%的男性幾乎總能在性生活中獲得高潮,而中國女性的這一數(shù)字則更低——只有13%的女性達到同種程度的性愛體驗。
那么能采取哪些實際的措施來提高性高潮的數(shù)量和強度呢?
調(diào)查發(fā)現(xiàn):
按摩是行之有效的方法。僅就中國人的調(diào)查結果而言,在經(jīng)常獲得性高潮的人中,有82%的人能充分感受性愛過程中進行親密愛撫的美妙滋味。而在鮮有性高潮的人群中,這一數(shù)字只占到總人數(shù)的56%。溫情纏綿方能漸入佳境,這是決定性高潮質(zhì)量的重要因素。在那些經(jīng)常獲得性高潮的中國人中,平均花在前戲上的時間要比性愛高潮較為缺乏的人多出6分鐘。而且,我們也需要花更多的時間與伴侶獨處——即便在那些經(jīng)常享受性高潮的人群中,也有49%的人認為他們和愛人獨處的時間應該更多一些。
性健康專家KevanWylie博士說:“性高潮并非性愛的全部,也非性愛的終點,但是經(jīng)常享受美妙的性愛高潮有助于滿足我們的情感需求,增進身心健康,同時也讓我們同伴侶的關系更加親密。性高潮還能幫助我們緩解生活壓力,所以理想的狀態(tài)是人們應當經(jīng)常嘗試著去獲得高潮。”
“如果你想獲得性高潮,很重要的一點就是你要盡情享受這一美妙過程。放松的狀態(tài)至關重要——所以試著把壓力丟在一邊,忘卻時間,縱情與伴侶擁抱和愛撫。”
“你和你的伴侶必須要有單獨相處的時間,排除其他家庭成員的干擾,并且保證不把工作的煩惱帶到臥室。”
“和伴侶交流并且獲取彼此的信任也是非常重要的。將身心整個投入進去,每一個眼神都在釋放愛的訊息。不要羞于告訴對方你的好惡。你們對彼此的需求了解得越多,你們的性生活就會變得越美好。”
此項調(diào)查在26個國家的26,000多人中展開,問題涵蓋了性生活的各個主要方面:健康、幸福指數(shù)、教育、信仰、性及兩性關系,對性的態(tài)度及社會因素。